Шаруються і ламаються нігті - причини і лікування

Якщо у дівчини м`які нігті, які сильно слабкі і ламаються, це унеможливлює нормальний манікюр, і надає рукам неохайний, недоглянутий вигляд. Тому з даними неприємним явищем, безсумнівно, слід боротися. Але для того, щоб відновити нігтьові пластини і надати їм акуратний вигляд, перш за все, слід з`ясувати, чому нігті слабкі і ламаються, тільки тоді лікування буде максимально ефективним.

Причини, внаслідок яких шаруються і ламаються нігті

Крихкість, вразливість і розшарування нігтів може пояснюватися дією різних несприятливих факторів, які умовно можна розділити на зовнішні і внутрішні. Зовнішні чинники - це ті, що впливають на нігтьові пластини ззовні, зовні, наприклад:

• часте контактування з водою (особливо з хлорованою, гарячої);
• використання засобів побутової хімії без захисних рукавичок;
• застосування формальдегідсодержащіх лаків для нігтів, а також ацетонсодержащіх розчинів для зняття лаку;
• нарощування нігтів;
• неправильна техніка манікюру (зокрема, неправильне використання пилочки для нігтів);
• механічні пошкодження нігтьових пластин і т.д.

Внутрішні причини, які призводять до псування нігтів зсередини, розпізнати складніше. Вони пов`язані зі внутрішніми збоями функціонування організму, що приводять до того, що нігтьові пластини недоотримують необхідні для їх нормальної структури речовини. Сюди можна віднести такі патології:

• захворювання травної системи;
• порушення обмінних процесів в організмі;
• гормональні збої і перебудови (в тому числі при вагітності, в період клімаксу);
• дерматомікози;
• псоріаз;
• авітаміноз;
• недостатнє надходження макро- і мікроелементів з їжею;
• інтоксикація важкими металами;
• зловживання алкоголем;
• стреси.

Щоб зрозуміти, який з факторів є провокуючим, слід ретельно переглянути свій спосіб життя. Можливо, також буде потрібно звернення до лікаря і проведення повної діагностики стану організму.

Що робити, якщо ламаються і шаруються нігті?

Щоб нігті не слоілісь і не ламалися, слід виключити вплив на них всіх негативних зовнішніх чинників. Тобто необхідно виконувати всю домашню роботу, яка передбачає зіткнення рук з миючими та миючими засоби, тільки в захисних рукавичках, навчитися правильно робити манікюр, відмовитися від шкідливих лаків і рідин для їх зняття і т.п. Також потрібно почати харчуватися правильно і збалансовано, щоб організм отримував достатню кількість корисних речовин. Особливо рекомендується «налягати» на продукти, багаті вітамінами А, В, Е, D, кальцієм, магнієм, кремнієм, цинком, залізом. Крім цього, слід вживати більше чистої води.

З салонних процедур, які допомагають швидше відновити нігті, можна виділити наступні:

• воскове запечатування нігтів;
• гарячий манікюр;
• зміцнення біогелем;
• парафінотерапія;
• ультрафонофорез з вітамінами;
• діатермія.

У домашніх умовах також можна проводити оздоровлення і зміцнення нігтів різними способами, серед яких:

• масляні ванночки;
• сольові ванночки;
• желатинові ванночки;

• домашнє воскове запечатування нігтів;
• втирання в нігтьові пластини соку червоної і чорної смородини і т.д.

Також варто звернути увагу на спеціальні лаки для зміцнення нігтів, які випускаються різними марками.

Якщо ж причина того, що нігті слабкі і ламаються, полягає в наявної патології, то лікуванням захворювання повинен займатися лікар. Після курсу лікування рекомендується пропити протягом не менше місяця вітамінно-мінеральний комплекс, що дозволить усунути дисбаланс речовин в організмі.