Темна шкіра на ліктях

Весняний авітаміноз дає про себе знати не тільки сонливістю і легкої депресією. Дуже часто з приходом весни жінки помічають невелике потемніння і сухість на ліктях. Чорна шкіра на ліктях - не тільки косметичний дефект, сухість та лущення часто доставляють хворобливі відчуття при зіткненні з одягом.

Чому темніє шкіра на ліктях?

Коли в організмі не вистачає основних "шкірних" вітамінів A, E і D, починається її зневоднення. Як наслідок з`являється сухість шкірних покривів і темна шкіра на ліктях. Крім того, шкіра втрачає свою пружність і це доставляє додатковий дискомфорт.

Потемніння шкіри на ліктях можна уникнути, якщо дотримуватися нескладної дієти. Введіть в звичку починати свій день з вівсяної каші. Вівсяна крупа відмінно чистить шлунково-кишковий тракт і нормалізує травлення, що допомагає якісно переробити іншу корисну їжу. На обід включите в свій раціон супи і бульйони на міцному кістковому відварі. Додайте страви з бобових. Якнайбільше їжте овочеві салати. Морква, яблуко, капуста - все, що можете знайти в даний період року.

Буває, що після довгого сидіння за робочим столом, ви помітили, що шкіра на ліктях потемніла. Це може статися від того, що ви багато спираєтесь на лікті.

Можливо, це зовнішній прояв поганої роботи наднирників. Якщо ви виключили всі інші причини, але потемніння шкіри на ліктях так і не вдалося прибрати, проконсультуйтеся з фахівцем. Найчастіше з цією проблемою стикаються жінки.

Як відбілити шкіру на ліктях?

Ця неприємність може трапитися не тільки навесні. Навіть влітку, коли велика частина тіла відкрита, темна шкіра на ліктях може зіпсувати весь зовнішній вигляд і доставити багато неприємних відчуттів. Якщо вже через пару тижнів вам доведеться "вихід у світ", А темні лікті бентежать вас і створюють масу незручностей, можна спробувати усунути проблему народними методами.

Лимон. Виправити проблему можна за допомогою лимонного соку. Наріжте лимон на тонкі кружальця і прикладіть їх до ліктів. Зверху накладіть ватні диски або поліетилен і замотайте еластичним бинтом. Вже через тиждень-другий темні лікті посветлеют.
Допоможе нашатирний спирт. У миску з 1 літром теплої води налийте 1ч. ложку нашатирного спирту і трохи рідкого мила. Опускайте лікті по черзі в ванночку і тримайте по 20 хвилин.
Візьміть сиру картоплину і натріть її на дрібній тертці. Отриману кашку потрібно нанести на потемнілі лікті. Далі все ізолюємо за допомогою поліетилену і замотуємо еластичним бинтом. Цю процедуру можна робити на ніч. Тримати картопляну кашку потрібно не менше 2-3 годин.

Як випливає відбілити шкіру на ліктях допоможе яблучний оцет. Розведіть в 2 ст. ложках кип`яченої води 3 ст. ложки яблучного оцту. Нанесіть цей розчин на ватяні диски і прикладіть до потемнілим ліктів. Закріпіть все еластичним бинтом і залиште на півгодини.
Добре пом`якшити лікті може крохмаль. У склянці теплої води розведіть 2 ч. Ложки крохмалю. В цей розчин опустіть лікті на 15-20 хвилин.
Можна приготувати домашній скраб. Змішайте домашню жирну сметану і сіль крупного помелу. Нанесіть на чисту шкіру і помасажуйте протягом декількох хвилин. Після цієї процедури можна нанести дуже жирний крем для рук. Замість крему добре допомагають пом`якшити лікті масла мигдалю і авокадо. Це можна проробляти щовечора, поки шкіра не стане м`якою і перестане лущитися.
Зробіть очищувальну ванночку для ліктів. У мисочку з теплою водою додайте трохи харчової соди. На лікті нанесіть трохи крему і занурте їх в ванночку. Лікті можна акуратно потерти пемзою або дуже жорсткою мочалкою. В кінці змастити живильним кремом.