Тріщини на п`ятах - лікування в домашніх умовах
Народні методики терапії часто виявляються більш дієвими, ніж розрекламовані аптечні препарати за рахунок їх абсолютної натуральності, високої концентрації органічних складових в рецептах. Крім того, не кожна жінка може викроїти час і знайти кошти для відвідування подолога. Тому варто вивчити альтернативні способи, як назавжди усунути тріщини на п`ятах - лікування в домашніх умовах, застосування народних, самостійно виготовлених, засобів.
Як правильно лікувати тріщини на п`ятах і стопах в домашніх умовах?
Існує 3 типи терапевтичних заходів, які можна використовувати:
- ванночки;
- компреси;
- нанесення кремів і мазей.
Звичайно, найбільш ефективним буде комплексне лікування тріщин на п`ятах будинку, із застосуванням всіх видів впливів.
Також варто подбати про внутрішній стан організму. Для стимуляції регенеративних процесів в шкірі важливо, щоб раціон був багатий на вітамін Е, який засвоюється тільки з вітаміном А. Ще бажано під час терапії приймати мінеральні комплекси, що містять цинк і залізо.
Лікувальні ванночки для ніг як домашнє засіб від множинних тріщин на п`ятах
Насамперед потрібно пом`якшити шкіру на ступнях і підготувати її до нанесення лікарських засобів. Для цього ідеально підходять теплі ванночки. Запорукою успіху при їх використанні є регулярність і систематичність, процедури потрібно робити щодня.
крохмальна ванночка
Складові:
- картопляний крохмаль - 1 стіл. ложка;
- гаряча вода - 0,5 л;
- міцний гарячий відвар квіток ромашки або календули - 1 л.
приготування
З`єднати крохмаль і рослинний відвар, ретельно розмішати до повного розчинення. Помістити ступні в отриману масу. Коли рідина почне остигати підлити гарячої води. Через 20-30 хвилин обполоснути ноги без мила, промокнути м`яким рушником.
Содово-соляна ванночка
Складові:
- тепла вода - 0,8 л;
- харчова сода - 1 стіл. ложка;
- морська сіль - 100 г;
- лимон - 1 часточка;
- оливкова олія - 2 ч. ложки.
приготування
Розчинити соду і сіль у воді, помістити ноги в розчин. Через 15 хвилин, не обполіскуючи стопи, промокнути їх рушником, протерти тріщини часточкою лимона і змастити маслом.
Як лікувати тріщини на п`ятах будинку за допомогою компресів?
Описувані процедури добре доповнюють вищеописані ванночки, ще більше пом`якшуючи, живлячи та зволожуючи пошкоджену шкіру.
Медово-картопляний компрес
Складові:
- картопля сирої - 3 шт .;
- натуральний мед - 2 стіл. ложки.
приготування
Подрібнити овочі в м`ясорубці, блендері або на дрібній тертці, змішати з медом. Докласти соковиту кашку до тріщин, обмотати харчовою плівкою. Через 1,5-2 години зняти масу, вимити п`яти.
Нічний компрес з алое
Складові:
- стебла 2-річного алое - 4 шт .;
- мигдальне або касторову олію - 1,5 стіл. ложки.
приготування
Очистити і дрібно натерти листя рослини, змішати до однорідності з маслом. Отриманий склад прикласти до пошкоджень, накрити марлею і целофаном. Надіти бавовняні шкарпетки, залишити на всю ніч. Вранці зняти компрес і сполоснути ступні.
Засоби від тріщин на п`ятах у вигляді мазі і крему
Такі препарати домашнього виготовлення ефективно наносити на підготовлену, зволожену і пом`якшену шкіру після ванночок і компресів.
Гірчична мазь
Складові:
- натуральний твердий бджолиний віск - 100 г;
- ефірне масло гірчиці - 4 краплі.
приготування
Розтопити будь-яким способом віск, процідити його, змішати з гірчичним ефіром. Теплу мазь акуратно втерти в тріщини. повторювати процедуру щовечора протягом 15 днів.
лікувальний крем
Складові:
- ефірне масло лаванди - 2 краплі;
- дитячий крем - 1 стіл. ложка;
- ефірне масло ромашки - 2 краплі.
приготування
Ретельно змішати всі компоненти. Наносити отриманий крем на пошкоджені ділянки 3 рази на добу.