Тріскаються п`яти

З проблемою, коли тріскаються п`яти, стикаються близько третини чоловіків і жінок різного віку. Це неприємне явище доставляє безліч турбот і незручностей. У тріщини на п`ятах нерідко потрапляє інфекція, що може привести до розвитку запального процесу. До того ж, потріскані п`яти виглядають вкрай неестетично. У цій статті ми розповімо про причини, внаслідок яких тріскаються п`яти, а також про те, що робити щоб від цієї проблеми позбутися.

Чому тріскаються п`яти на ногах?

Дерматологи виділяють ряд причин, які призводять до виникнення тріщин на п`ятах:

сухість шкіри. Найчастіше тріщини на п`ятах зустрічаються у людей, які страждають cухостью шкіри. В основному, ця причина спостерігається у віці після 40 років, коли відбуваються зміни в обміні речовин. Зниження інтенсивності кровообігу, порушення харчування різних органів і тканин, призводить до того, що шкіра на п`ятах тріскається і сохне;
нестача вітаміну А в організмі. Ця причина зустрічається в будь-якому віці, навіть у дітей. Вітамін А відіграє дуже важливу роль у нормальній та повноцінної життєдіяльності людини. Його нестача може призвести до тріщин на п`ятах і більш серйозних проблем;
незручна літнє взуття. Нерідко через незручних туфель або босоніжок травмуються п`яти, що призводить до появи мозолів, тріщин і навіть до деформації ступні.

Що робити, коли тріскаються п`яти?

Більшість людей, у яких тріскається шкіра на п`ятах, в першу чергу, прагнуть позбутися від самих тріщин, а не від причини, яка їх викликає. Це нормальне і природне бажання, але не слід забувати, що без усунення причини появи тріщин, ця проблема буде повертатися знову і знову. Тому перед тим, як позбутися від тріщин на п`ятах, дерматологи рекомендують перевірити наявність будь-яких чинників, які можуть впливати на їх подальшу появу. lt; Нижче представлені методи, як можна вилікувати тріщини на п`ятах.

Фармацевтичні засоби від тріщин на п`ятах. На сьогоднішній день в будь-якій аптеці можна придбати мазь, гель або крем від тріщин на п`ятах. Фармацевти гарантують, що після 7-10 днів застосування крему, проблема зникне. Для того, щоб підсилити ефект кошти від тріщин на п`ятах, ноги слід попередньо розпарити в гарячій воді і потерти пемзою або жорсткою щіткою. Ця процедура дозволяє видалити ороговілі частинки шкіри. Після цієї процедури крем потрапляє в глибокі шари шкіри, і надає сильніший ефект, що загоює. Мазь від тріщин на п`ятах рекомендується наносити два рази в день - вранці і перед сном.

Народні засоби від тріщин на п`ятах. Ноги можна розпарювати в картопляному відварі і наносити на тріщини тепле картопляне пюре. Ці народні засоби є ефективними, коли тріскаються п`яти ніг і дозволяють позбутися від проблеми протягом 5-7 днів. Домашню мазь від тріщин можна приготувати з вазеліну і листя золотого вуса. Для цього листя цієї рослини необхідно подрібнити і змішати з вазеліном у співвідношенні 2: 3. Зберігати мазь слід в холодильнику, і використовувати 2 рази на день.

Крім перерахованих вище засобів, необхідно стежити за правилами особистої гігієни, відмовитися від синтетичних колготок і шкарпеток, тісної і ненатурально взуття. Ноги не повинні потіти, а шкіра на п`ятах - травмуватися. Також, необхідно стежити за харчуванням - збільшити кількість щодня вживаних вітамінів, зокрема, вітаміну А. Коли тріскаються п`яти, лікування повинно бути комплексним. Тільки в цьому випадку можна викорінити проблему і забути про неї.