Важкість в ногах - причини
Близько третини населення планети скаржиться на відчуття розпирання, ниючий біль, втома в ногах, більше половини цих людей - жінки. Подібні симптоми зустрічаються незалежно від способу життя і ступеня щоденної фізичної активності, віку і роду занять. Дуже важливо відразу звернути увагу, якщо з`явилася важкість у ногах - причини цього явища часто є ознакою серйозних прихованих захворювань.
Чому виникає відчуття тяжкості в ногах?
Спочатку розглянемо чинники, які не становлять небезпеки для здоров`я і, як правило, тимчасові. До них відносяться:
- Зміна погодних умов. Коли температура повітря підвищується, збільшується об`єм рідини, яка циркулює в тканинах. Відповідно, відбувається розширення кровоносних судин, знижується їх тонус і формується застій крові.
- Зайва вага. Товстий шар підшкірної жирової клітковини перешкоджає нормальній скорочувальної діяльності судин, що погіршує виведення рідини з організму.
- Зміна гормонального фону у жінок. Як правило, явище провокують друга фаза циклу, вагітність, прийом оральних контрацептивів.
- Незбалансована динаміка. Малорухливий спосіб життя або тривалі статичні навантаження (постійне стояння).
Перераховані проблеми легко можна вирішити, не вдаючись до серйозних медичних втручань, але існують і інші причини даного симптому.
Важкість в ногах при ходьбі
Основний фактор, що провокує дане явище - хронічна артеріальна недостатність нижніх кінцівок. Вона характеризується звуженням просвіту судин, аж до повної закупорки.
До захворювань, що супроводжується артеріальною недостатністю, відносять:
- діабетичний артеріїт через діабетичноїмікроангіопатії;
- облітеруючий атеросклероз;
- неспецифічний аортоартеріїт;
- склеродермія;
- тромбофлебіт;
- облітеруючий тромбангіїт;
- ревматоїдний артрит;
- вузликовий періартеріїт;
- системна червона вовчанка.
Прогресування хвороб призводить до помітної кульгавості, високою стомлюваності, парестезії.
Причини тяжкості в литках ніг
Якщо турбують не тільки стопи, але і гомілки, швидше за все, мають місце такі патології:
- Варикозна хвороба. На ранніх стадіях проявляється вагою в ногах, що виникає ввечері. Прогресування захворювання характеризується переходом симптомів в область литкових м`язів, приєднанням косметичних дефектів і хворобливих відчуттів, набряклості.
- Захворювання серця. Велика частина скарг доводиться на такі симптоми як тахікардія і брадикардія, оніміння, задишка. Тяжкість відчувається в області щиколоток і гомілок, зазвичай безболісна.
- патології нирок (Пієлонефрит, гломерулонефрит, ниркова недостатність, гломерулосклероз діабетичного типу). Описувана симптоматика виникає внаслідок набряклості і затримки біологічних рідин в м`яких тканинах.
Біль і важкість у ногах
Якщо проблема супроводжується больовим синдромом, причинами можуть виступати:
- Лімфідема або лімфостаз. характеризується значним скупченням лімфатичної рідини в міжклітинному просторі. Крім набряклості і тяжкості в ногах, болю, спостерігається трофічне зміна м`яких тканин.
- Плоскостопість, остеохондроз, артроз, артрит. Запальні захворювання суглобів і хребта супроводжуються відчутною набряком, больовим синдромом, онімінням кінцівок, відчуттям важкості і втоми, особливо після фізичних навантажень. Біль може віддавати в поперек, крижовий і шийний відділ хребта. Також має місце деформація стопи, як правило, вальгусная.