Вітамін е для шкіри обличчя

Токоферол, більш відомий як вітамін Е, є одним з найбільш корисних вітамінів для шкіри. Він сприяє швидкій регенерації і оновленню клітин, завдяки чому і отримав назву «токоферол», що перекладається як «сприяє народженню». А за цілющу дію на шкіру вітаміну Е, його по праву називають вітаміном молодості і краси.

Токоферол став незамінним помічником у боротьбі зі старінням завдяки таким якостям:

• стимулювання вироблення естрогену, жіночого «гормону краси»;
• сприянню захисту від впливу ультрафіолетових променів;
• зупинці процесів переродження тканин;
• уповільнення процесів старіння, тому для профілактики і усунення зморшок крім внутрішнього застосування дуже корисно в поєднанні з базовим маслом втирати вітамін Е в шкіру;
• прискоренню загоєння ушкоджень на шкірі, так як він стимулює оновлення клітин;
• корисний вітамін Е для шкіри обличчя ще й тим, що сприяє засвоєнню вітаміну А, який відповідає за еластичність епітелію.
• при сухій шкірі вітамін Е так само незамінний, так як підтримує водно-ліпідний баланс, знімає роздратування і усуває лущення.
• сприянню позбавлення від плям, веснянок, рубців і розтяжок;
• також вітамін Е для шкіри обличчя використовується при лікуванні вугрової висипки.

Провідні косметичні компанії не обійшли увагою благотворну дію на шкіру вітаміну Е. Більшість омолоджуючих косметичних препаратів і засоби по догляду за проблемною і в`янучої шкірою містять токоферол. При зовнішньому використанні вітамін Е не проникає в глибокі шари шкіри, що значно знижує його ефективність. Винахід нанокапсул вирішило цю проблему. Токоферол в нанокапсул проникає вглиб шкіри, і робить сильний омолоджуючу дію. забезпечити достатню кількість вітаміну Е для шкіри обличчя в домашніх умовах важче, але завдяки нехитрим рецептом можна також отримати хороший результат.

В першу чергу слід подбати про достатню кількість токоферолу в щоденному раціоні. Найбільша кількість вітаміну Е міститься в жирних сортах морської риби, печінки, яйцях, горіхах (особливо мигдалі), бобових, пророслої пшениці, черешні, брюссельській капусті, молоці, олії, авокадо.

Для зовнішнього застосування використовується масляний розчин токоферолу, який можна придбати в аптеці. Рідкий вітамін Е для шкіри обличчя використовують в якості компонента різних косметичних засобів. Для насичення шкіри токоферолом, збереження молодості і краси будуть корисні наступні рецепти домашньої косметики.

Втирання безпосередньо вітаміну Е в шкіру обличчя

Найпростіший спосіб застосування вітаміну Е - це втирання його в шкіру обличчя, використовуючи суміші різних масел, або додаючи токоферол в крем. Для сухої шкіри можна змішувати розчин вітаміну Е з рожевим маслом, яке збільшує вироблення колагену, а так само з оливковою або мигдальним маслом. Корисно втирати вітамін Е в шкіру при осінньо-весняний авітаміноз, а так само влітку, для захисту від впливу ультрафіолету. Для шкіри навколо очей можна приготувати суміш з 10 мл розчину вітаміну Е і 50 мл оливкової олії. Суміш слід наносити ввечері, вбиваючи в шкіру подушечками пальців по масажних лініях. Залишки суміші необхідно видалити за допомогою м`якої серветки.

Крем з вітаміном Е

Приготований в домашніх умовах крем не містить консервантів, тому зберігається в холодильнику не більше 5 діб. Для його виготовлення слід настояти в окропі столову ложку сухих квіток ромашки, настій процідити. 2 ст. л. настою змішати з 0,5 ч. л. гліцерину, 1 ч. л. касторової і 1 ч. л. камфорного масла. Додати 10-20 крапель розчину токоферолу, ретельно розтерти і остудити.

Маски з вітаміном Е

Омолоджуюча маска

Розтопити на водяній бані 1 ст.л. масла какао, і в рівних частинах змішати з розчином вітаміну Е і маслом обліпихи. Густим шаром нанести на область вік, за допомогою пергаменту зафіксувати з боку зовнішніх куточків очей. Наносити за 2 години до сну, не більше трьох разів на тиждень, на 15 хвилин, після чого залишки маски слід ретельно промокнути серветкою.

сирна маска

Підходить для сухої шкіри. Змішати 2 ст. л. сиру, 2 ч. л. оливкового масла і 5 крапель вітаміну Е, отриману масу нанести на обличчя, через 15 хвилин змити теплою водою.

поживна маска

Змішати 5 крапель соку алое, 5 крапель розчину токоферолу, 10 крапель вітаміну А і 1 чайну ложку крему, відповідного типу шкіри. Маска наноситися на 10 хвилин і змивається теплою водою.

Регулярне застосування токоферолу зробить шкіру більш еластичною, здорової, сповільнить процеси старіння, а також надовго збереже свіжість і пружність вашої шкіри.

Відео: Вітамін Е - Джерело Краси І Вічної Молодості [Вітаміни Для Шкіри Особи]

Відео: вітамін е для шкіри обличчя відгуки

Відео: Вітамін Е для шкіри навколо очей