Як вибрати ортопедичні устілки?
Деякі жінки страждають болями в ногах і спині саме з тієї причини, що в дитинстві батьки і лікарі не надали значення розвивається плоскостопості або однієї з різновидів деформації стопи. Є й ті, хто самостійно призводить до жалюгідного стану свій опорно-руховий апарат, набуваючи погану взуття.
В даний час піклується про своє здоров`я досить просто і недорого - в цьому допомагають звичайні ортопедичні устілки. Жіноче взуття з ортопедичною устілкою нічим не відрізняється від звичайної, зате дозволяє вам почувати себе зручно і під захистом.
Види ортопедичних устілок
Існує 3 основні категорії ортопедичних устілок:
- серійні устілки, які використовуються для масового продажу. Вони виготовляються за усередненою колодці і чудово підходять для профілактики. Також до цієї групи можна віднести ортопедичні устілки для відкритої літнього взуття зі спіненого або губчатого матеріалу, які прекрасно запобігають натоптиші, часто утворюються при зіткненні шкіри з взуттям, устілки для модельного взуття.
- індивідуалізовані устілки, які виконуються з урахуванням найпоширеніших патологій і добре допомагають в лікуванні початкових стадій плоскостопості. При плоскостопості, як правило, призначають такі види устілок: поздовжні, поперечні, поздовжньо-поперечні. Дана категорія включає також устілки для лікування і профілактики п`яткової шпори - їх можна легко визначити за наявністю характерного подпяточнікі, схожого на підкову, жорсткі устілки для повних людей, які здатні зняти перенапруження і біль в ногах, правильно розподілити навантаження.
- Індивідуальні ортопедичні устілки призначаються при всіх різновидах плоскостопості та деформації стопи, при відновленні після переломів кісток стопи, при вагітності, діабеті, укорочених кінцівках. Ці устілки виготовляють на замовлення з урахуванням індивідуальних особливостей.
Як вибрати ортопедичні устілки?
Які ортопедичні устілки вибрати, вирішує не тільки ефект, якого ви хочете досягти в результаті шкарпетки, а й вид самого взуття:
- Ортопедичні устілки для відкритому взутті повинні бути максимально непомітними і оптимально вписуються в колодку.
- Ортопедичні устілки для спортивного взуття повинні володіти посиленими амортизуючими властивостями і добре пом`якшувати удари хребців. В даний час фахівцями розроблені напівтверді устілки з гнучкого пластику для тих, хто часто підвертає ногу, розтягує м`язи щиколотки при активних навантаженнях.
- Ортопедичні устілки для модельного взуття повинні розслабляти стопу і захищати її від втоми.
Якщо ви не страждаєте важким захворюванням опорно-рухової системи, то вам зовсім необов`язково купувати дорогу і важку ортопедичне взуття. Ортопедичні устілки для літньої і для зимового взуття відмінно впораються зі своїм завданням.
Найкраще від тому, як правильно вибрати ортопедичні устілки, вам зможе розповісти хірург-ортопед. Незважаючи на те, що устілки ви можете придбати в аптеці або спеціалізованому магазині без рецепта, все ж, варто купувати їх тільки після того, як встановлено діагноз. У будь-якому випадку, важливо пам`ятати про те, що ортопедична устілка повинна ідеально підходити за розміром ноги і повторювати контур взуття.