Ревнощі - як з нею боротися?

Ревнощі і любов часто йдуть рука об руку, і потрібно докласти чимало сил і терпіння, щоб розірвати порочне коло і досягти гармонії у відносинах. Але як позбутися від ревнощів? Чи так це просто, як вважають деякі психологи? Для початку необхідно розібратися, звідки виникає це почуття. Що насправді являє собою ревнощі? У сучасній психології, теорії та практиці ревнощів приділяють дуже багато уваги і на це є причини. Справа в тому, що на грунті ревнощів руйнується велика кількість шлюбів, а також відбувається безліч злочинів. З цього випливає, що ревнощі є деструктивним почуттям, небезпечним і для ревнивого людини і для об`єкта ревнощів.

Дуже часто схильність до прояву ревнощів закладається ще в дитинстві, і від правильної поведінки батьків багато в чому залежить подальший розвиток відносин дитини з навколишнім світом.

Як боротися з ревнощами дитини?

З ревнощами дитини батьки найчастіше стикаються, коли в родині з`являється ще один малюк. Страх втратити батьківську любов, виявитися непотрібним і кинутим - саме це і є причиною появи дитячих ревнощів. Для того щоб у малюка не залишилося моральної травми, батьки повинні виробити правильну тактику поведінки. Дитяча ревнощі можуть проявлятися по-різному, через що батьки не завжди можуть правильно визначити причину несподіваних психічних розладів. Дитина може добре ставитися до братику або сестричці, але при цьому плакати ночами, вередувати і намагатися звернути на себе увагу дорослих витівками і проступками. Поширена помилка батьків - показувати невдоволення поведінкою дитини. Правильним же буде звернути на малюка увагу, приділяти йому більше часу, показувати йому свою любов і турботу. Рекомендується придумати для дітей різні ласкаві прізвиська, просити старшої дитини допомагати в догляді за малюком і кожен раз хвалити його вчинки. У кожній родині батьки знаходять індивідуальне рішення того, як впоратися з ревнощами дитини, головне - не пропустити момент і вчасно надати потрібну малюкові допомогу.

Ревнощі хлопця і дівчини

Особливо часто проявляється ревнощі в підлітковому віці. Це пов`язано з психологічними проблемами, що виникають під час перехідного періоду. Комплекси, юнацькі переживання, критичне ставлення до себе, все це провокує прояв ревнощів. Молоді люди часто сумніваються в собі, через що намагаються самоствердитися за рахунок підтримки оточуючих підлітків. Взаємовідносини хлопців і дівчат в цьому віці практично завжди відрізняються болючим проявом ревнощів. Що б це подолати партнери повинні допомагати один одному вирішувати внутрішні конфлікти, і, безумовно, частіше проявляти турботу. Якщо ж ревнощі викликана не внутрішніми переживаннями, а відчуттям власника, то тут постає питання про довіру і взаємоповазі. Якщо одного з партнерів не влаштовує прояв власницьких почуттів, а інший партнер не хоче нічого міняти, то такі взаємини приречені. Тільки взаємна повага один одного і довіру можуть допомогти подолати ревнощі і зберегти відносини.

Як позбутися від ревнощів до минулого?

З таким проявом ревнощів стикається чимало пар. Боротися з минулим неможливо, але і залишити його не кожному під силу. Розповідати про своє минуле досвіді ні в якому разі не рекомендується, рано чи пізно це стане причиною розбрату. Але якщо все-таки минуле стає між чоловіком і жінкою, то тут також потрібно докласти чимало праці, щоб відновити розуміння і довіру. Один з варіантів вирішення проблеми - довірити свої почуття і переживання партнера таким чином, що б у нього виникло бажання захистити і допомогти. В такому випадку минуле, яке ще недавно викликало бурю ревнощів і обурення, перетвориться в загальну проблему, яку необхідно вирішити.

Як боротися з ревнощами чоловіка?

Ревнивий чоловік часто є провокатором конфліктів, які негативно позначаються на взаєминах. Якщо ревнощі безпідставна, то варто добре задуматися чи зможе партнерка впоратися з проявами недовіри. Але якщо ви впевнені в почуттях до свого партнера, все частіше постаёт питання: «Як позбутися від ревнощів чоловіка?». Психологи вважають, що існує кілька видів ревнощів:

статусна ревнощі виникає при загрозі втрати певного статусу в сім`ї або колективі.
проектуються ревнощі виникає коли чоловік сам має таємниці, і переживає, що жінка теж нечесна з ним.
тиранічна ревнощі виникає у егоїстичних натур, які бажають всім оточуючим привласнити статус особистої власності. Такі люди ревнують не тільки партнерів, а й інших родичів, друзів, дітей. Ревнивий чоловік, якому властива деспотичность, навряд чи зможе коли-небудь змінитися, тому що не зможе визнати свою неправоту.
Невпевнені в собі люди страждають від недовірливої ревнощів. Вони вважають себе негідними любові, і тому думають, що їх партнери думають так само.

Ревниві люди в першу чергу самі створюють собі проблему, але згодом ця проблема впливає і на почуття партнера. Що б налагодити відносини необхідно поспостерігати, що саме викликає ревнощі чоловіка або дружини. Не варто заохочувати спроби маніпуляції. Відносини повинні будуватися на взаємоповазі, яке неможливо без довіри.

Як побороти почуття ревнощів?

По-перше, домогтися взаємної довіри. По-друге, з`ясувати, чи готовий ваш супутник прислухатися і спробувати змінити своє ставлення. Бувають випадки, коли ревнощі набуває маніакального характеру, і тоді врятувати стосунки без допомоги фахівця буває дуже важко.

Ревниві чоловіки і дружини не раз ставали героями сатиричних і трагічних творів, а цитати і афоризми про ревнощі, колись сказані великими людьми, залишаються актуальними і в наші дні. Ревнощі властива кожній людині, і кожен сам вирішує - зламає чи це почуття його життя або вбереже від зради.