трансперсональна психологія

Трансперсональное напрямок в психології описує змінені стани свідомості, коли воно виходить за межі конкретної людини або душі. Многая інформація, що стосується цієї теми, має безпосередній зв`язок з тлумаченнями снів, з почуттями, які виникають після вживання легких наркотиків, з відчуттями, що описують під час медитації і з іншими станами, що мають відношення до нетривалим змін мозкової діяльності.

Трансперсональна психологія, як новий напрямок в психології

Представники цього напрямку припускають, що є Вищі сили, але при цьому вони виключають зв`язок з будь-якої з існуючих релігій. Основний напрямок у вивченні - безліч станів свідомості, які можуть підкорятися невідомим законам. Психіка людини не обмежується, наприклад, мозком, біографією, вихованням, і тому свідомість може «подорожувати». Це дозволяє розслабитися, активувати процес відновлення, отримати нові знання, натхнення і т.д. Модель психіки в трансперсональної психології багато в чому орієнтується на східні практики, тому представники часто організовують семінари, як правильно медитувати і практикувати дихальні техніки. Цей напрямок вивчає різні варіанти свідомості і переживань, які можуть кардинально змінити існуючі цінності і допомагають придбати цілісність особистості.

Сьогодні трансперсональна терапія користується величезною популярністю. Багато під час сеансів відчувають неприємні відчуття, які можуть супроводжуватися проблемами з диханням, відчуттям нудоти і задухи. Саме тому проводити такі заняття повинен тільки фахівець, який уміє контролювати подібні стани.

Книги з трансперсональної психології

Вперше детально заговорили про цей напрямок в 1902 році, і зробив це Вільям Джеймс. Над розвитком трансперсональної психології працювало багато фахівців, серед яких можна виділити наступних: А. Маслоу, С. Гроф, М. Мерфі і багато інших. Сьогодні представлено досить багато літератури з трансперсональної психології, ось деякі популярні видання:

«За межами мозку. Народження, смерть і трансценденція в психотерапії ». Автор - С. Гроф. У книзі представлені важливі спостереження за психікою людини, які стосуються сфер, які неможливо пояснити існуючими науками і теоріями.
«Ніяких кордонів. Східні і західні шляху особистісного зростання ». Автор - К. Уїлбера. Автор пропонує просту в розумінні концепцію людської свідомості, на основі якої запропоновано кілька форм терапії. До кожного розділу прикладені певні вправи, завдяки яким можна легше і швидше зрозуміти описану інформацію.
«Несамовитий пошук себе. Керівництво з особистісного росту через кризу трансформації ». Автори - С. Гроф і К.Гроф. Ця книга з трансперсональної психології призначена для людей, які пережили або на даний момент переживають духовну кризу. Дана в цьому виданні інформація допоможе не тільки людині з проблемами, але і його близьким людям.
«Змінені стани свідомості». Автор - Ч. Тарт. Багато людей хоча б раз у житті замислювалися про те, що зараз вони знаходять в реальності або уві сні. У книзі пояснюється, що людина не завжди може це правдиво пояснити, оскільки існує величезна незвідана область психічної діяльності. Автор також спробував проілюструвати способи, як можна викликати змінене свідомість.