Брітні спірс розкрила секрет своєї стрункої фігури
Знаменита американська поп-зірка Брітні Спірс з кожним днем радує своїх шанувальників все новими і новими фотографіями своєї ідеальної фігури. Але ж не так давно співачка страждала від зайвих кілограмів. Інформацією про те, як їй вдалося позбутися від них і придбати такі ідеальні форми Брітні розповіла своїм фоловерів в інтернеті.
Себе треба любити і трохи балувати
Днями в соціальних мережах Спірс опублікувала відео, на якому вона хвацько віджимається разом зі своїм тренером Ларрі Рудольфом. Після того, як прихильники співачки подивилися ролик, вони розкритикували її за те, що Брітні неправильно виконує вправу. Але як би там не було, а фізичне навантаження дається взнаки.
«Я вже давно і всім кажу, що навіть якщо ви щось робите в спортзалі не так, але робите, це все одно позначиться на вашій зовнішності. Я ось, наприклад, і дня прожити не можу, щоб не позайматися. Звичайно, я люблю робити далеко не всі, але бігати, плавати і танцювати просто обожнюю. Ось, наприклад, вчора я танцювала практично без зупинки 3 години поспіль. Так, це складно, але я отримую масу задоволення і підтягую всі свої м`язи. Після таких репетицій я відчуваю себе на всі 100% »,
- розповіла Спірс. Далі Брітні трохи помовчала і додала:
«Себе треба любити і трохи балувати. Це обов`язкова умова. Я зараз вам відкрию страшний секрет - я люблю смачно поїсти. Навіть зараз я можу з`їсти піцу, як би страшно це не звучало. А ще я обожнюю морозиво і печиво. Я не можу без цього жити. Тому після тренування дозволяю трохи собі підкріпитися цими смаколиками ».
Спірс завжди боролася із зайвими кілограмами
Зростання 34-річної Брітні становить 163 см. Протягом останніх 15 років вага зірки коливається від 48 до 62 кілограм. Незважаючи на невеликі цифри Спірс завжди виглядала досить кремезної, проте останнім часом перетворилася на «тростинку», що, безсумнівно, дуже радує як саму Брітні, так і її фанатів.