Дженніфер Еністон в молодості

Своєю популярністю Дженніфер Еністон добилася ще в молодості, зігравши в популярному американському комедійному серіалі «Друзі», після якого її кар`єра стрімко пішла в гору.

Молода Дженніфер Еністон ще в 1998 році отримала свій перший титул, увійшовши в десятку найсексуальніших актрис світу. Через два роки її ноги були названі найстрункішими серед актрис Голлівуду. У 2005 дівчина була удостоєна премії «Людина року» за особисті досягнення в акторській діяльності.

Секрети молодості Дженніфер Еністон

З роками актриса стає тільки красивішим та привабливішим. Секрети її природної краси хвилюють багатьох. У свої 47 років вона виглядає просто дивовижно без пластичних операцій і ін`єкцій ботокса. Сама актриса каже, що, перш за все, це завдяки генам. Її батько у віці 81 року практично не має зморшок, а бабуся дожила до 95 років і виглядала чудово до останнього дня.

Спосіб життя також має важливе значення для підтримки форми і краси. Актриса ретельно стежить за своїм харчуванням, віддаючи перевагу тільки корисним продуктам. Відсотків на 70 її раціон складається з овочів. Шість разів на тиждень Дженніфер займається фізичними навантаженнями. Еністон віддає перевагу велотренажеру або вправ, які дають навантаження відразу на кілька груп м`язів - присідання, віджимання. Ще актриса дотримується питний режим. У день вона випиває в середньому три літри води. Зі збільшенням фізичної активності зростає і кількість рідини, що випивається.

Читайте також

Новий тренд від Кім Кардашьян: плаття-сітка і провокаційне білизна
Періс Джексон дізналася про те, що у її матері рак ... з газет!
Лікарі, придивившись до грудей Дженніфер Еністон, впевнені в її вагітності

Раніше Дженніфер вважала, що сон не так важливий, і виспиться вона на пенсії. Сьогодні актриса переглянула своє ставлення до відпочинку і намагається спати не менше восьми годин на добу. Таким чином, Еністон виглядає завжди бадьорою, відпочила і чарівною.