Гіпноз для схуднення

Ми з вами знаємо безліч класичних способів скинути зайві кілограми і багато з них випробували на собі. Хтось, ледве почавши сидіти на дієті, через сильні труднощів, тут же кидав цю справу, а у кого-то стрімко скинуті кілограми тут же поверталися. Втомившись від вічних невдач в боротьбі із зайвою вагою, ми нечасто впадаємо в глибоку депресію, а того й гірше - набираємо ще більше. Так як же бути в такій ситуації?

Якщо ви перепробували звичні способи схуднення і це не дало позитивних результатів, то пропонуємо вам звернутися до так званих нетрадиційних способів. До таких можна віднести: сеанси акупунктури, спілкування з психотерапевтом і нарешті таки - схуднення за допомогою гіпнозу. Останньому ми сьогодні і присвятимо тему.

Як відомо, під гіпнозом розуміють особливий стан подібне до сну, в якому людина найбільш сприйнятливий до навіюванням і стійкий до критики. Багато до такого способу відносяться досить скептично, хтось же навпаки, відчувши на собі всю міць гіпнозу не згоден ні на що інше. Так чи можна схуднути під гіпнозом чи ні? Постараємося в цьому розібратися.

Виявляється, головна проблема, супутня нам на шляху до схуднення - це не бажання слухати свій організм. Ми не знаємо ні причин нашого зайвої ваги, ні рішень правильних саме для нашого організму, ми просто хочемо хоч якось позбутися від накопичених кілограмів. Гіпноз же, ефективний для схуднення тим, що вирішує проблему зайвої ваги зсередини, що є істинно вірним способом. Але зауважте, гіпноз буде ефективний тільки при наявності двох критеріїв: висококваліфікованого фахівця і при вашому великому бажанні схуднути.

Крок перший: з`ясовуємо причини зайвої ваги

Найпоширеніша причина зайвої ваги - це переїдання. Чому ми переїдати? Можливо, ми шукаємо в їжі заспокоєння від напружених ситуацій або хочемо «заїсти» неприємні почуття, емоції, а може просто заповнити їжею недолік позитивних. Або причина криється глибоко всередині. Можливо, в якийсь період дитинства вам бракувало їжі і ви намагаєтеся надолужити згаяне. Боїтеся любовних відносин з протилежною статтю і автоматично робите своє тіло непривабливим. А може, просто ведете сидячий спосіб життя і зловживаєте алкоголем? В першу чергу, гипнотерапевт з`ясує причини вашого зайвої ваги і складе індивідуальну програму і тільки після цього приступить до гіпнозу.

Крок другий: довіртеся гипнотерапевту!

Сеанс гіпнозу для схуднення, як правило, проходить наступним чином:

В першу чергу, гипнотерапевт введе вас в розслаблений стан. Чим більше ви розслаблені, тим найбільш сприйнятливі до «спілкування». Ви все ще свідомі, але не так критичні як наяву, ваш розум спокійний. Такий стан називають «трансом».
Залежно від ваших причин і цілей схуднення, гіпнотервпевт робить різні навіювання в теперішньому часі. Наприклад: «Ви більше не хочете їсти калорійні продукти, а віддаєте перевагу тільки овочі і фрукти». Таким чином, він налаштує вас на вірний спосіб життя, де вам не доведеться боротися з собою. Чим ясніше ви висловили ваші цілі і запити гипнотерапевту, тим ефективніше будуть проходити для вас сеанси гіпнозу.

Крок третій: зберігаємо результат

Гіпноз для схуднення «наведе порядок» у вашій свідомості, схуднення під гіпнозом ви по-новому почнете мислити, по-новому ставиться до їжі. Зрештою, ви перестанете жити, щоб їсти, наїдатися «про запас» і сотворять з їжі якийсь культ. Ви будете їсти тільки тоді, коли дійсні голодні. Чим більше сеансів гіпнозу ви відвідаєте, тим виразніше буде результат. схуднення без дієт реально, гіпноз задасть вірний напрямок до бажаних результатів.

Звичайно, ефективно чи схуднення під гіпнозом кожен вирішує сам, але спробувати варто. Він не має ніяких побічних ефектів, а якщо допоможе, то результат збережеться протягом багатьох років.