Червоний перець для схуднення

Червоний гострий перець, незважаючи на свій специфічний смак, може чудово допомогти вам в нелегкій справі зниження ваги. Багато спочатку з недовірою ставилися до цього засобу, але зараз про червоному перці для схуднення все більше і більше позитивних відгуків.

Користь червоного перцю

Найголовніший компонент, який дозволяє нам використовувати червоний перець для схуднення, це капсаїцин - особлива речовина в складі, яке вражає своїми приголомшливими цілющими властивостями.

Звернемося до списку корисних для тих, що худнуть властивостей, які є у червоного пекучого перцю:

• пригнічує апетит, незалежно від форми прийому - натуральний вигляд або капсули;
• стимулює термогенез, тобто піднімає температуру тіла і стимулює жиросжигание;
• прискорює метаболізм, а коли обмін речовин працює по максимуму, тоді і схуднення проходить набагато швидше;
• посилення спраги - це важливо для тих, хто не випиває по 2 літри води в день. Саме через хронічне зневоднення наш організм часто не може ефективно скидати кілограмми- крім цього люди, які багато п`ють, їдять набагато менше, ніж ті, хто п`є мало води.

Всі ці якості роблять червоний перець прекрасним помічником для схуднення. До того ж за допомогою нього можна боротися з повнотою різними способами.

Як застосовувати червоний перець для схуднення?

Існує кілька способів схуднення за допомогою червоного перцю, і ми їх розглянемо. Не забувайте про те, що їх можна цілком вдало комбінувати між собою.

1. прийом всередину. Приймати можна 0,5 - 1,0 мл настоянки червоного перцю або капсули (800 мг) тричі на день до їди. Все це можна купити в аптеці.
2. Прийом всередину приправи. Розмішайте ложку меленого перцю в склянці окропу, дайте настоятися 10 хвилин, приймайте по чайній ложці тричі на день, запиваючи склянкою води.
3. Обгортання з червоним перцем. Змішайте 3 чайні ложки приправи з медом, нанесіть на проблемні зони і оберніть харчовою плівкою на 2-3 шари. Знімати можна через 30-40 хвилин (або раніше, якщо сильно пече). Така процедура дозволяє використовувати червоний перець від целюліту.
4. Обгортання 3-в-1. Змішайте мелені корицю, імбир і червоний перець (по чайній ложці) з 2-3 столовими ложками меду, додайте 3-5 крапель будь-якого нерафінованої олії. Нанесіть на проблемні зони, оберніть плівкою, полежте під ковдрою 40-50 хвилин. Цей спосіб відмінно сприяє схудненню, позбавлення від целюліту і тонізації шкіри.

Варто відзначити, що аж ніяк не кожна людина може дозволити собі приймати червоний стручковий перець, і якщо у вас є проблеми з внутрішніми органами, краще проконсультуватися з лікарем - хоча б в одній з безкоштовних онлайн консультацій.

Відео: ЧЕРВОНИЙ ПЕРЕЦЬ - ШКОДА І КОРИСТЬ

Відео: Гострий червоний перець для схуднення