Очищаючі чаї для схуднення
Чай вже багато століть є улюбленим напій величезної кількості людей. Його готують з різноманітних компонентів, кожен з яких надає йому особливі властивості. Останнім часом великою популярністю користуються очищаючі чаї для схуднення.
Дія на організм
Чай, приготований з різних зборів, допомагає очистити організм від шлаків і інших продуктів розпаду, що, в свою чергу, сприяє схудненню. Такі напої мають сечогінну або ж жовчогінним ефектом, а також вони сприятливо позначаються на діяльності травної системи. Ще очищающий чай для схуднення допомагає нормалізувати водний баланс в організмі.
склад напою
Сьогодні в аптеці можна знайти величезну кількість комбінацій різних рослин, які володіють різними ефектами. Наприклад, чай очищає кишечник може складатися з листочків меліси, материнки або ж подорожника і естрагону. Допоможе очистити нирки напій, приготований на основі смородини або горобини. Якщо в складі чаю вказана шкірка мандарина, то він буде сприяти роботі шлунка. Ревінь - надає напою проносні властивості.
Корисна інформація
Чай очищаючий організм можна придбати розсипом або вже пакетірованих, для швидкого і зручного заварювання. Щоб від такого напою отримати тільки користь необхідно дотримуватися деяких правил:
- Не варто зловживати таким чаєм, так як разом з шкідливими речовинами він може вимити мінерали необхідні для нормального функціонування організму. Також не потрібно вживати напій тривалий час.
- Щоб досягти бажаного ефекту рекомендується періодично міняти склад збору.
- Очищаючі чаї для схуднення допоможуть скинути зайві кілограми тільки в комплексній дії з фізичним навантаженням і правильним харчуванням.