Янтарна кислота для схуднення
Янтарна кислота - це універсальна речовина, яка міститься в організмі людини, не накопичується, а значить, не може принести і шкоди. Вона бере участь в самих різних процесах, що відбуваються в організмі, зміцнює імунітет і бере участь в обміні речовин.
Чим корисна бурштинова кислота?
Користь бурштинової кислоти величезна: вона допомагає регулювати найрізноманітніші процеси, що відбуваються в організмі. Розглянемо коротко список корисних властивостей бурштинової кислоти:
- працює модулятором імунної системи (ось для чого потрібна бурштинова кислота в складі багатьох вітамінів для зміцнення імунітету);
- сприяє швидкому відновленню організму після акліматизації, переїзду, схуднення та інших стресових ситуацій, і в спорті бурштинова кислота нерідко використовується для тих же цілей;
- має сечогінний ефект (що допомагає виводити зайву рідину при схудненні);
- бурштинова кислота комплексно допомагає впоратися з токсикозом при вагітності;
- покращує мікроциркуляцію крові в усіх тканинах і внутрішніх органах;
- допомагає боротися зі станом похмілля, справляючись з токсинами;
- зменшує негативні наслідки тривалого прийому ліків;
- сприяє розсмоктуванню доброякісних пухлин;
- покращує роботу опорно-рухового апарату;
- розслабляє нервову систему, знімає стрес;
- покращує увагу і працездатність;
- знешкоджує вільні радикали;
- поліпшується клітинне дихання;
- знижує рівень холестерину;
- нормалізує серцевий ритм.
Ви будете здивовані, але навіть це - далеко не повний список позитивного впливу бурштинової кислоти на організм людини. Дія бурштинової кислоти настільки різноспрямовано, що вона показана практично кожному з нас.
Янтарна кислота для схуднення використовується для того, щоб організм простіше розлучався із зайвою вагою завдяки посиленню метаболізму, сечогінний і загальнозміцнюючий ефект. Без додаткової дієти це засіб навряд чи допоможе, а от при правильному харчуванні дає відмінний результат.
Янтарна кислота в продуктах
Розберемо, в чому полягає бурштинова кислота як природна речовина. Список таких продуктів не малий, і їм можна замінити таблетки:
- глибоководні молюски та деякі інші морепродукти;
- витримані якісні вина;
- деякі фрукти і ягоди;
- сири різних сортів;
- чорний хліб;
- пиво.
Якщо ви періодично вживаєте продукти, в яких міститься бурштинова кислота, то додатковий прийом фолієвої кислоти може і не знадобитися.
Янтарна кислота: дозування
Розберемо, як приймати бурштинову кислоту. У різних випадках кількість таблеток буде змінюватися (препарати бурштинової кислоти зазвичай містять по 0,25 г речовини в таблетці):
- Для профілактики захворювань або поліпшення самопочуття, а також з метою допомоги організму в схудненні, необхідно протягом місяця пити по 1 таблетці 2-3 рази на день.
- При перших симптомах застуди потрібно пити по 2-3 таблетки двічі на день протягом перших двох днів захворювання.
- Від похмілля рекомендується приймати п`ять годин поспіль по 1 таблетці щогодини.
Якщо ви лікуєте яке-небудь захворювання, дозування встановлює ваш лікуючий лікар.
Протипоказання до застосування бурштинової кислоти
На жаль, не кожна людина може приймати це універсальний засіб. З побічних ефектів бурштинова кислота може викликати хіба що алергічну реакцію. Воно протипоказано людям, що страждають такими захворюваннями:
- виразка 12-палої кишки і виразка шлунка;
- постійна гіпертонія;
- уролітіаз (або сечокам`яна хвороба);
- ішемічна хвороба серця;
- глаукома.
Всі інші можуть спокійно приймати бурштинову кислоту для схуднення або інших цілей.