Як підвищити гемоглобін в крові народними засобами?

Зниження гемоглобіну в крові непоміченим залишатися не може. недокрів`я пригнічує людину і погіршує його самопочуття. Щоб впоратися з хворобою, можна застосовувати медикаменти. Але так як народними засобами підвищувати гемоглобін у крові безпечніше, багато пацієнтів в першу чергу звертаються саме до них. Благо, рецептів знахарі приберегли чимало - вибрати підходящий зможе собі кожен бажаючий.

Лікувальні трави, що підвищують гемоглобін

Щоб впоратися з анемією, обов`язково потрібно переглянути свій раціон. У нього слід додати продукти, що містять залізо і вітамін С:

• грейпфрути;
• м`ясо;
• морепродукти;
• полуницю;
• чорницю;
• смородину;
• горіхи;
• курячі яйця;
• вівсяну кашу та інші.

Підтримати організм допоможуть і цілющі трави. Останні також вибираються за складом. Щоб рослина могла підвищити гемоглобін, воно повинно містити вітаміни, кислоти і корисні мікроелементи. Найефективнішими травами, що підвищують гемоглобін у крові, вважаються:

• перцева м`ята;
• повзучий пирій;
• конюшина;
• кульбаба;
• Іван чай;
• звіробій;
• кропива.

Рецепт №1 - засіб для підвищення гемоглобіну з медом і волоськими горіхами

Складові:

• темний мед - 200 г;
• волоські горіхи - 200 г;
• гречана крупа - 200 г.

приготування

Горіхи з гречкою ретельно перемішати і подрібнити, після чого залити медом.

З`їдайте по парі десертних ложок готового кошти вранці на голодний шлунок. Запивати такі ліки не потрібно.

Рецепт №2 - засіб для підвищення гемоглобіну з травами

Складові:

• кропива - 1 ст.л .;
• квітки гречки - 1 ст.л .;
• вузьколистий кипрей - 1 ст.л.

приготування

Всі компоненти змішуються і заливаються очищеним окропом. Настоюватися зілля повинно приблизно три години. Приймати настій слід зцідженим.

Випити все потрібно за один день (три-чотири прийоми). Найкраще пити трави перед прийомами їжі.

Відео: Народні Рецепти Підвищення гемоглобіну