Як приготувати відвар шипшини з сухих плодів?
шипшина знаменитий своїми цілющими здібностями, особливо для зміцнення імунітету, профілактики вірусних інфекцій, лікування запальних захворювань. До свіжим ягодам не завжди є доступ, тому їх зазвичай сушать і заготовлюють про запас. Якщо під рукою є такий корисний продукт, необхідно знати кілька методів, як приготувати відвар шипшини з сухих плодів. Напій не тільки допоможе підтримати здоров`я, а й поповнить запас вітамінів в організмі, підбадьорить, підніме настрій.
Як швидко зробити відвар з сухих подрібнених плодів шипшини?
Найпростіший варіант виготовлення напою - розтовкти ягоди і залити їх окропом (1 л на 100 г плодів). Такий засіб можна наполягти всього 2-5 хвилин, процідити і відразу пити.
рецепт відвару
Складові:
- подрібнені ягоди шипшини - 2 ч. ложки;
- кипляча вода - 2,5 склянки.
Приготування і застосування
Компоненти з`єднати в термосі, настояти розчин 2-3 години. Пити засіб по 80-90 мл перед їжею.
Як зварити насичений відвар шипшини з цілих сухих плодів?
Якщо необхідний концентрований напій, рекомендується його довше наполягати.
Рецепт насиченого відвару
Складові:
- сухі шипшиновий ягоди - 1 ст. ложка;
- вода - 0,4 л.
Приготування і застосування
Потовкти плоди, засипати їх в ємність з товстими стінками, покритими емаллю, і залити окропом. Томити 15 хвилин розчин на слабкій водяній бані, бажано попередньо накрити посуд кришкою. Настояти засіб добу, процідити. Приймати готовий відвар протягом наступних 48 годин перед їжею, в обід і ввечері.
Відвар з сухих плодів шипшини замість чаю
На початку весни, коли організм ослаблений дефіцитом вітамінів і сонячного світла, корисно пити чай на основі ягід шипшини.
Рецепт вітамінного напою
Складові:
- окріп - 200 мл;
- заморожена малина - 1 ч. Ложка;
- шипшиновий плоди - 1,5 ч. ложки.
Приготування і застосування
Залити киплячою водою рослинні компоненти, дати постояти 5-8 хвилин. Підсолодити за бажанням. Такий чай рекомендується пити 3-5 разів на день.