Куркума для суглобів - рецепти

Куркума є однією з найвідоміших і характерних індійських спецій, її люблять за незвичайний смак, приємний жовтий колір, східний аромат і хороші антисептичні властивості. В умовах дефіциту чистої води за допомогою цієї спеції цілком можна убезпечити себе від отруєння. Застосовується куркума і в медичних цілях - вона прекрасно розріджує кров, знижує тиск, лікує дерматологічні хвороби і захворювання опорно-рухового апарату. Ми підібрали для вас рецепти використання куркуми для суглобів.

Основні лікувальні властивості куркуми для суглобів

У складі цієї спеції багато вітамінів і мінералів, є в куркумі також залізо, цинк і селен. Але найголовніше багатство прянощі - куркумін. Цей елемент забезпечує практично всі корисні властивості куркуми для лікування суглобів:

• покращує кровообіг в тканинах;
• знімає запалення;
• бореться з інфекцією;
• відновлює рухливість суглоба;
• очищає синовіальнурідину і стимулює її вироблення;
• знімає ревматичні і артритні болю.

Те, як приймати куркуму для суглобів, залежить від особливостей хвороби. Якщо ви лікуєте наслідки травми, або ревматизм, краще використовувати спецію зовнішньо. при артриті і артрозі рекомендується поєднання розігрівають компресів з куркумою і імбиром і вживання напою на основі цієї спеції всередину.

Куркума в лікуванні суглобів - рецепт

Лікування суглобів куркумою процес тривалий, тому ми рекомендуємо вам приготувати базову пасту, яку згодом можна застосовувати як всередину, так і зовнішньо, додаючи відсутні компоненти:

1. Візьміть 50 г (майже повний мірну склянку) куркуми, залийте 250 мл холодної чистої води.
2. Розмішайте, поставте на вогонь і варіть, поки маса не почне по густоті нагадувати кетчуп.
3. У гарячому вигляді перекладіть в невелику скляну ємність, накрийте кришкою. Після охолодження зберігайте пасту в холодильнику.

На основі цього рецепта готується так зване «золоте молоко» з куркумою, надзвичайно корисне для нашого організму. З його допомогою можна перемогти безліч внутрішніх інфекцій, знизити тиск, підлікувати серце і прискорити обмін речовин.

Але найбільше куркума корисна для суглобів в такому вигляді:

1. Закип`ятіть склянку свіжого молока, додайте в нього 1 ч. Ложку пасти з куркуми.
2. Зніміть з вогню, розмішайте.
3. Додайте 1 ст. ложку натурального бджолиного меду.
4. Пийте перед сном протягом місяця.

Це прекрасна профілактика ревматичних болів і хороший засіб при артриті і артрозі.

Куркума і імбир для суглобів дають сильний розігріваючий ефект, їх використовують на етапі, коли гостре запалення вже зійшло:

1. Натріть на тертці 50 г свіжого очищеного імбиру, додайте 1 ст. ложку пасти куркуми, щіпку кориці і чайну ложку свіжого меленої кави.
2. Розмішайте все компоненти до отримання однорідної маси.
3. Нанесіть на хворе місце. При необхідності - накрийте харчовою плівкою, або рушником.
4. Найкраще використовувати засіб на всю ніч, мінімальний ефект дає застосування протягом 40 хвилин.

Є й інший рецепт лікувальної мазі:

1. Змішайте 1 ст. ложку пасти куркуми, 1 ч. ложку меду, 2-3 потовчених зубчики свіжого часнику. Додайте 1 ч. Ложку меленого сухого імбиру в порошку.
2. Змішайте, нанесіть на суглоб.
3. Повторюйте процедуру вранці і ввечері протягом 17-18 днів.

При лікуванні куркумою зверніть увагу на те, що її не можна приймати всередину людям, які страждають такими хворобами крові, як:

• гемофілія;
• недокрів`я;
• білокрів`я;
• зниження густоти крові.

Спеція має властивість сильно розріджувати кров і знижувати її згортання. Також не можна використовувати зазначені вище рецепти людям зі зниженим тиском, а також тим, хто схильний до алергії.

Відео: Золоте молоко! Рецепт здоров`я і довголіття! Еліксир молодості | # Золотоемолоко #edblack

Відео: Куркума. Рецепти з куркуми для краси і здоров`я.

Відео: Золоте молоко з куркуми в домашніх умовах. Рецепт. ЯК ПРИГОТУВАТИ ЗОЛОТЕ МОЛОКО з куркумою

Відео: Оздоровлюючий напій "Золоте молоко"