Олія розторопші - користь і шкода
З насіння молочного будяка або розторопші шляхом холодного віджиму отримують масло. Цей натуральний продукт є найціннішою біологічно активною добавкою до раціону, яка, при регулярному курсовому вживанні, здатна підтримувати імунну систему, заповнювати дефіцит поживних речовин і вітамінів в організмі. Також лікарі рекомендують додавати в страви олію розторопші - користь і шкода даного засобу були добре вивчені, що виключає ризик виникнення будь-яких негативних побічних ефектів або наслідків прийому продукту.
Чим корисно масло розторопші з медичної точки зору?
Особлива цінність даного натурального кошти полягає у високому вмісті незамінних для людини поліненасичених жирних кислот. Вони сприяють нормалізації травних процесів, захищають клітини печінки від впливу токсичних сполук і відновлюють структуру її паренхіми. У представленому продукті міститься понад 60% лінолевої і близько 1,5% ліноленової кислоти.
Крім того, користь масла розторопші для організму обумовлена присутністю наступних компонентів в складі:
- каротиноїди;
- токофероли;
- флаволігнани.
Ці речовини не тільки нормалізують обмінні процеси, а й знижують інтенсивність пошкоджень підшлункової залози, жовчного міхура і печінки від дії деяких лікарських препаратів і отрут.
Також в добавці присутні:
- вітаміни групи В;
- біогенні аміни;
- хлорофіл;
- силимарин;
- вітаміни Е, К, А-і D;
- ефіри;
- органічні кислоти.
Перераховані компоненти широко використовуються в лікуванні багатьох патологій:
- атеросклероз;
- підвищена концентрація холестерину в крові;
- дискінезія жовчовивідних шляхів;
- інтоксикації;
- ендокринні захворювання;
- холецистит;
- порушення репродуктивних функцій у жінок;
- ракові пухлини;
- гепатити;
- цукровий діабет.
Нерідко масло будяка збагачують різними хімічними елементами, як правило, селеном. Дана речовина є потужним природним антиоксидантом, який забезпечує захист клітин всього організму, їх регенерацію, уповільнює процеси старіння.
Одночасно з користю варто розглядати і шкода масла розторопші з селеном. Протипоказань небагато, але про них слід пам`ятати:
- індивідуальна непереносимість інгредієнтів добавки;
- вагітність;
- реакції гіперчутливості.
Користь і шкода масла розторопші для шкіри і волосся
Зовнішньо описуваний продукт наноситься при численних дерматологічних захворюваннях:
- гіперкератоз;
- рани;
- нейродерміт;
- трофічні виразки;
- екзема;
- опіки.
Крім того, масло розторопші застосовується в косметології для обличчя. Засіб виявляє масу позитивних впливів:
- підвищення пружності, тонусу і еластичності шкіри;
- оновлення клітин;
- зняття запалень і роздратування;
- омолодження, розгладження дрібних зморшок;
- боротьба з висипом вугрів;
- усунення пігментних плям;
- нормалізація функцій сальних залоз;
- поліпшення кольору і рельєфу особи;
- підтримка місцевого імунітету шкіри;
- харчування, інтенсивне зволоження.
Як видно, розглянутий продукт підходить абсолютно для всіх типів шкірного покриву.
Не менш корисно масло розторопші для волосся, особливо при їх випаданні, ламкості і сухості. Кошти на його основі допомагають зупинити алопецію, зміцнити локони. Також масло швидко оживляє тьмяні і пошкоджені пасма, наповнює їх здоровим блиском, робить щільними і еластичними, попереджає перетин кінчиків.
Важливо відзначити, що описаний натуральний продукт не варто застосовувати жінкам з жирним типом волосся і шкіри голови.