Народні засоби від застуди

Настала осінь, а значить за вікном безперервний дощ, вітер і неприємна погода. А тут ще й застуда не додає гарного настрою. І якщо над погодою ми не владні, то від застуди можна спробувати позбутися.

У разі, коли у вас немає бажання ковтати ефективні, але не натуральні препарати, можна лікувати застуду народними засобами. Всі чули про рекомендації вживати в їжу якомога більше цибулі та часнику, а також про те, що ці продукти потрібно нарізати і, розклавши по тарілочках, розмістити в кімнаті. Але насправді є більш приємні народні засоби від застуди та грипу. Їх спектр досить широкий: від гарячого молока з медом до різних трав`яних відварів. Пропоную докладніше розглянути деякі способи лікування застуди народними засобами.

Всі народні засоби від застуди можна умовно розділити на наступні групи: відвари, настоянки і продукти, що підвищують опірність організму. Найбільшою популярністю користуються всілякі відвари. Головним чином тому, що ці народні засоби від застуди найбільш прості в приготуванні. Використовуються вони як для прийому всередину, так і для полоскання.

Відвар при болях в горлі

При болях в горлі добре допомагають відвари з шавлії, ромашки, фіалки триколірної або евкаліпта. Готуються вони в такий спосіб: траву заливають окропом в пропорції 1 ст. ложка на склянку води, і наполягають 15-20 хвилин. Полоскати таким відваром горло потрібно 4-5 разів на день, їх також можна приймати всередину.

Відвар для промивання носа

Для промивання носа при нежиті можна використовувати наступне народний засіб проти застуди: потрібно приготувати відвари з листя алтея і евкаліпта. Пропорції такі: на склянку окропу 20 г подрібненого листя алтея, а листя евкаліпта на такий же стакан 10 м Воду з подрібненою травою кип`ятити 5-10 хвилин. Готові відвари необхідно процідити і охолодити. Далі змішати відвар евкаліпта і відвар алтея в рівних пропорціях. Промивати ніс такою сумішшю необхідно 5-6 разів на день.

Ще одним хорошим народним засобом від застуди є відвар квіток липи, змішаний з медом. Для відвару потрібно взяти 1 ст. ложку квіток липи на одну склянку окропу. Після готовності в відвар додати 1 столову ложку меду. Приймати такий відвар рекомендується на ніч по чверті або половині склянки.

Продукти підвищують опірність організму застуді

Не можна обійти стороною такий загальновідомий спосіб лікування застуди народними засобами, як вживання в їжу різних продуктів, що підвищують опірність організму. Такі як чай з медом і лимоном, відвари шипшини, ягоди червоної смородини або їх сік. Є ще такий не дуже смачний відвар для лікування застуди, як цибульний. Невелику цибулину потрібно подрібнити, залити окропом і дати настоятися 5 хвилин. Пити потрібно відразу ж після приготування, поки фітонциди живі. Якщо є бажання швидко вилікувати застуду за допомогою народних засобів, потрібно застосовувати всі ці заходи комплексно. Окремо ефект від всіх цих способів буде менш помітний.

Народні засоби від застуди у дітей

А що робити, якщо виникли симптоми застуди у дітей? Народні засоби і тут можуть прийти на допомогу. Як хороше жарознижуючий засіб прийнято використовувати відвар сушених вишень: 100 г ягід потрібно залити 0,5 літра води і на повільному вогні випарити 1/3 від загального об`єму рідини. При нежиті дітям можна закопувати в ніс свіжий сік червоного буряка.

Якщо ви зібралися лікувати застуду народними засобами, обов`язково пригадаєте, чи немає у вас алергії на компоненти відварів і сумішей, наприклад, на мед. В іншому випадку можна тільки нашкодити власному здоров`ю.

У цій статті ми спробували розповісти вам про найефективніші способи, як вилікувати застуду народними засобами, але забувати про традиційну медицину все ж не варто.

Відео: Російські народні засоби від застуди

Відео: Народні засоби від застуди.