Дисбіоз кишечника
дисбіоз - Це надлишок, дефіцит або дисбаланс кількості корисних і шкідливих мікроорганізмів у кишечнику.
Чому гине корисна флора?
Число корисних мікроорганізмів в кишечнику може істотно знизитися, якщо:
- спостерігається підвищена або знижена кислотність середовища (панкреатит, холецистит, гастрит, захворювання кишечника, гепатит, виразкова хвороба);
- неперетравлені залишки їжі піддаються бродінню, що має місце при недостатньому виробленні травних ферментів (порушення функцій печінки, шлунка, підшлункової залози);
- м`язи кишечника не просувають його вміст (спазми, зниження тонусу через операцій або стресу);
- їжа не містить достатньо речовин, які сприяють зростанню корисної флори (жорсткі дієти, вживання консервантів);
- в кишечнику є хвороботворні мікроби або паразити (дизентерія, вірусні захворювання, сальмонельоз, гельмінтози, лямбліоз);
- мало місце лікування антибіотиками.
Комплексне лікування дисбіозу
При дисбактеріозі виникає різке порушення функцій травлення, яке проявляється печією, відрижкою, нудотою, проносом, здуттям живота і болем, запором, неприємним присмаком і запахом з рота. Якщо прийом в їжу звичних і нешкідливих продуктів викликає неприємні відчуття і перераховані вище симптоми, необхідно пройти курс лікування дисбіозу.
Він включає прийом трьох типів препаратів:
- пробіотики - в здоровому кишечнику не живуть, але створюють сприятливі умови для своїх «родичів» - корисних бактерій;
- спори живих бактерій - лінекс, лаціпол, біфікол, бифидобактерин, колибактерин;
- бактеріофаги - віруси, нешкідливі для людини, але вбивають шкідливу мікрофлору.
критика
Багато вчених вважають неефективним таке лікування дисбіозу після прийому антибіотиків або в зв`язку вищепереліченими з розладами. Згідно їхню думку, чужа флора в кишечнику не приживається, а бактеріофаги не встигають подіяти, так як повністю перетравлюються в шлунку.
В умовах такої неоднозначності є сенс віддати перевагу лікування дисбіозу травами та іншими народними методами.
Нетрадиційні способи лікування дисбіозу
Народна медицина пропонує прості і нешкідливі засоби:
- чорний перець-горошок - 3-5 перчинок проковтнути перед їжею, запиваючи водою;
- молоко (свіже, але краще кисле) - пити у великих кількостях, корисніше домашнє, а не пакетоване;
- цибуля і часник - є кожен день (можна в салаті), особливо сміливі можуть запивати його кислим молоком;
- квашена капуста - їсти, скільки завгодно;
- гарбузове насіння - є ще й глистогінну засобом;
- цикорій - мелений порошок-кава заварювати і пити щодня.
Фітотерапія може запропонувати ефективне лікування дисбіозу травами. Рекомендується пити збори (в аптеці продається т.зв. «Чай від дисбактеріозу») з:
- аїру болотного;
- вероніки лікарської;
- анісу звичайного;
- ожини сизої;
- мати-й-мачухи;
- звіробою.
Бережіть себе!
На відміну від багатьох розладів дисбиоз сприймає лікування в домашніх умовах, проте, помітивши його симптоми, необхідно звернутися до лікаря, адже порушення мікрофлори є не причиною, а наслідком різного роду захворювань.