Лікування остеохондрозу шийного відділу хребта
Остеохондроз шийного відділу хребта - це захворювання, яке виникає в результаті дегенеративно-запальних змін міжхребцевих дисків і супроводжується порушенням їх структури.
Причини остеохондрозу шийного відділу хребта:
- генетична спадковість;
- порушення обмінних процесів в організмі;
- неправильне харчування і зайва вага;
- удари і переломи хребта;
- неправильна постава;
- перевантаження хребта, пов`язана з підніманням ваги або тривалим «сидінням».
Головними симптомами, які характеризують остеохондроз шийного відділу хребта є постійні болі в плечах, руках, головні болі, а також обмеження рухливості в шийному відділі. Можливий розвиток синдрому хребетної артерії, характерними ознаками якої, при шийному остеохондрозі, є запаморочення, шум у голові і поява кольорових кіл перед очима.
При загостренні шийного остеохондрозу рекомендований постільний режим і виконання лікувальної гімнастики. Але не варто забувати, що лікувальна гімнастика не повинна супроводжуватися активними діями в шийному відділі і посиленням почуття болю.
Найпопулярніша хвороба, яка може виникнути в наслідку шийного остеохондрозу це вегетосудинна дистонія. Але це далеко не єдина хвороба, яку може спровокувати остеохондроз. Також може виникнути цереброспінальної менінгіт, неврастенія, епілепсія, кривошия, хвороби очей, тонзиліт, хвороби щитовидної залози і т.д.
Лікування остеохондрозу шийного відділу хребта
Якщо не докладати максимум зусиль для лікування остеохондрозу, хвороба прогресуватиме і ліки стануть незамінними супутниками вашої життєдіяльності. Залежно від Собене кожного випадку захворювання, фахівцями призначається комплексне лікування. Як правило, воно складається з медикаментозного лікування, лікувальної фізкультури та масажу.
Слід не забувати, і про правильне збалансоване харчування. Медикаментозне лікування зазвичай включає в себе чергування анальгетиків і нестероїдних протизапальних засобів. Під час лікування остеохондрозу шийного відділу хребта постарайтеся не зловживати ліками, які несуть знеболюючу та протизапальну дію.
Призначений лікарем комплекс вправ при шийному остеохондрозі, спрямований на зміцнення м`язів без навантаження на міжхребцеві диски, дає відмінний ефект. Для того щоб знизити тиск на міжхребетні диски, вправи лікувальної фізкультури краще виконувати лежачи. Масаж - це один з головних методів не тільки лікування, але і профілактики остеохондрозу. При остеохондрозі шийного відділу хребта масаж знижує больові відчуття, покращує загальний стан і роботу центральної нервової системи, ліквідує гіпертонус м`язів.
Лікування остеохондрозу шийного відділу хребта народними засобами
Необхідно відзначити, що лікування народними засобами часто дає більш ефективний результат, ніж при медикаментозному лікуванні. Але в обов`язковому порядку, воно повинно поєднуватися з лікувальною гімнастикою і консервативною терапією.
Ось кілька рецептів з народної медицини, які замінять вам фармацевтичні препарати:
- Змішайте 1 склянку соку алое, 1 стакан соку редьки, 0,5 склянки горілки і 0,5 склянки рідкого меду. Приймати 1 раз на день натщесерце.
- Змішайте 1: 1 тертий, сиру картоплю і мед. Необхідно 1 раз в тиждень робити компрес на шийний відділ.
- Приготуйте суміш, з 1 столової ложки свинячого жиру і 1 столової ложки шишок хмелю. Змащувати 1 раз в день хворобливі ділянки хребта.
- Робіть компреси на шию з 50 г соку алое, 1 г прополісу, 50 г сухої гірчиці і 400 мл горілки. Компрес укутати на ніч.
Для профілактики шийного остеохондрозу необхідно вести активний спосіб життя, відмовитися від шкідливих звичок, дотримуватися правильне харчування, збагачене вітамінами і мінералами, стежити за поставою і, бажано, спати на жорсткому матраці і досить тонкої подушці.