Прибуток і пребіотики

Напевно кожен чув про пробіотики і пребіотики, застосування яких стає сьогодні не тільки популярним, але почасти й модним. Всім відомо, що вони дуже корисні для здоров`я, але далеко не всі знають, чим відрізняються пребіотики від прибутків, і що взагалі вони з себе представляють.

Різниця між пребіотиками та пробіотиками

Прибуток - це живі мікроорганізми, які відносяться до нормальних мешканцям кишечника здорової людини. В основному, це бактерії (лактобактерії, біфідобактерії і ін.), але до них також відносяться і дріжджові гриби.

Нормальна мікрофлора людини представлена великою кількістю мікроорганізмів, що розщеплюють речовини, що надходять з продуктами харчування, тим самим сприяючи їх засвоєнню. У випадках, коли відбувається загибель корисних мікроорганізмів (що може бути викликано тривалою діареєю, прийомом антибіотиків і т.д.), розвивається дисбактеріоз. При такій патології порушується процес засвоєння їжі, відбувається надмірне зростання патогенної мікрофлори в кишечнику, послаблюються захисні властивості організму. Все це може привести до розвитку досить серйозних захворювань організму. В якості ефективного засобу для лікування дисбактеріозу, як правило, призначають пробіотики.

Прибуток потрапляють в товстий кишечник, що не переварюючи в шлунку і не засвоюючи в верхньому відділі кишечника. Саме в товстому кишечнику вони починають функціонувати, витісняючи з нього патогенну гнильну мікрофлору. Однак для того, щоб корисні мікроорганізми могли нормально розвиватися, для них необхідно створити сприятливі умови. Якраз для цього існують пребіотики, які призначаються в комплексі з пробіотиками.

Відмінність пребіотиків від прибутків полягає в тому, що вони є не мікробними препаратами, а компонентами їжі, які не перетравлюються у верхніх відділах травного тракту, але розщеплюються в товстому кишечнику і служать живильним середовищем для корисної мікрофлори. До пребіотиків належать лактоза, лактулоза, полісахариди, харчові волокна, інулін, олігосахариди і т.д.

Препарати, що містять пробіотики і пребіотики

Прибуток є в будь-якому «живому» кисломолочний продукт, при виготовленні якого були збережені корисні мікроорганізми.

Пребіотики в великій кількості містяться в молочних продуктах, кукурудзяних пластівцях, крупах, цибулі, часнику, квасолі, цикорій, горосі, бананах і багатьох інших продуктах.

Препарати, що містять пробіотики, можуть бути сухими і рідкими. Сухі пробіотики (в формі порошку, капсул, таблеток) - висушені спеціальним способом мікроорганізми. Це, наприклад, такі засоби, як Ацилакт, Бифилиз, Лінекс, Лактобактерин сухий, Пробифор і т.д.

Рідкі пробіотики містять мікроорганізми в первісному, фізіологічно активному стані. Це такі препарати, як:

Біовестін;
Біовестін-лакто;
біфідумбактерин;
лактобактерин;
Трілакт і ін.

Пребіотичні комплекси випускають у вигляді БАДів, які не є лікарськими засобами. До них відносяться:

Лактусан;
Лактофільтрум;
Прелакс;
Еубікор і ін.

Що таке синбіотики?

Оскільки дію пробіотиків найбільш ефективно в присутності достатньої кількості пребіотиків, доцільно їх спільне застосування в лікувальних цілях. Для зручності почали випускати спеціальні комплекси - синбіотики, що містять одночасно і пробіотики, і пребіотики, які надають в організмі людини взаємно підсилює позитивний вплив. Серед синбіотиків відомі такі препарати, як: