промивання кишечника

Залишки неперетравленої їжі, що накопичується в кишечнику, призводять до його зашлакованості. У процесі гниття відбувається утворення токсинів, які отруюючи організм, стають причиною швидкої стомлюваності, виникнення головного болю і погіршення загального стану. Важливо регулярно проводити промивання кишечника, оскільки калові маси, накопичуючись, здатні перетворюватися в калові камені. Існує безліч методів очищення, але домогтися результатів можна, застосовуючи їх в комплексі.

Промивання кишечника в домашніх умовах

Перед самостійною чищенням кишечника необхідно звернутися до лікаря, який з урахуванням наявних протипоказань зможе підібрати найбільш оптимальний варіант.

Сифонне промивання кишечника

Даний метод заснований на очищенні кишечника клізмою, що представляє собою воронку з відведеної від неї трубкою з гуми. Підігрітий розчин наливається в воронку, при піднятті якої він починає надходити в кишечник. Після перевертання воронки вниз з неї виходить вода з вмістом кишечника. Повторюється процедура доти, поки з вирви не буде виливатися чиста вода.

Розчини для очищення кишечника:

Промивання кишечника може здійснюватися мінеральною водою з мінімальної мінералізацією (від двох до п`яти грам на літр). Такий розчин не дратує м`язову систему кишечника. Його стан може бути погіршене при застосуванні води з мінералізацією понад вісім грам на літр.
Водний розчин для промивання кишечника може бути підкислити натуральними продуктами: яблучним оцтом, соком лимона, журавлини, брусниці. Для приготування промивної води використовують такі інгредієнти:

кип`ячена захолола вода (літр);
сік журавлини, обліпихи або лимона (ложка);
кухонна сіль (маленька ложка).

Щоб позбутися від запору, рекомендують проводити масляні клізми. В кишечник вводять підігріте до 37 градусів масло (сто мілілітрів).

Промивання кишечника солоною водою

Частка може проводитися не тільки безпосереднього введення розчину в кишечник, але і шляхом прийому промивної води всередину. Рецепт на увазі використання таких компонентів:

кип`ячена вода, охолоджена до 40 градусів;
ложка соку лимона;
сіль (ложка на літр води) або сольове проносне.

Приймають розчин вранці натщесерце. Випивають не менше десяти склянок води, поступово протягом півтори години. Коли вся вода вийде, рекомендується поснідати. Бажано, щоб це були овочі, фрукти та каші.