Затримка дихання уві сні - причини
Багато хто з нас навіть не здогадуються про те, що страждають симптомом зупинки дихання під час сну. Людина в процесі подібного нападу навіть не прокидається, тому часто дізнається про проблему лише від близьких. Причини затримки дихання уві сні можуть бути різними, але ігнорувати їх ні в якому разі не можна!
Чим викликана затримка дихання під час сну?
Причини затримки дихання уві сні у дорослих можна умовно розділити на два типи:
- центральні.
- обструктивні.
У першому випадку мова йде про порушення роботи нервової системи, або серцево-судинних захворюваннях, через які головний мозок перестає посилати сигнали про скорочення дихальних м`язів і людина поступово починає відчувати кисневе голодування. У другому - про різні фактори, що провокують змикання голосових зв`язок під час сну.
Як відбувається затримка дихання уві сні?
У дітей зупинка дихання може бути викликана проблемами з аденоїдами, або мигдалинами, у дорослих затримка дихання уві сні не залежить від цих чинників. У той же час значення мають інші несприятливі аспекти:
- куріння;
- алкоголізм;
- серцево-судинні захворювання;
- гіпертонія;
- зайва вага.
Останній з перерахованих факторів найбільш цікавий. Ожиріння призводить до того, що посилюється тиск на голосові зв`язки, їх м`язи поступово слабшають. В результаті, коли відбувається розслаблення мускулатури під час сну, жирова маса здавлює дихальний просвіт і людина перестає дихати.
Зупинка дихання триває 10-40 секунд, після чого головний мозок, відчуваючи гіпоксію, дає сигнал екстреного реагування. Сплячий робить глибокий вдих, наповнюючи повітрям легені, і в подальші півгодини-годину дихає нормально, поки голосові зв`язки не зімкнуться знову. Часто перший вдих супроводжується гучним свистом або хропінням, від чого людина іноді сам себе будить.
Якщо не звернутися до лікаря, можуть з`явитися такі побічні ефекти, як відчуття постійної втоми, зниження розумової активності та інші.