Шорти для бігу

Одяг для бігу - це не просто можливість в черговий раз привернути до себе увагу яскравим гардеробом. Від речей, які ви одягаєте на пробіжку, багато в чому, залежить і ефективність, і задоволення від занять. Зокрема, шорти для бігу повинні забезпечувати вашу шкіру захистом від тертя і вбирати вологу.

Чи є різниця між чоловічими та жіночими шортами?

Хоч практично всі бігові шорти і виглядають unisex, насправді, відмінностей між ними в прірву. Головне розходження обумовлене будівлями чоловічого і жіночого тіла, до яких повинні бути пристосовані хороші шорти.

Шорти для бігу і нижню білизну

Ті, хто бігає вже не перше літо, розуміють, що нижню білизну часто заважає в русі, та й приводить до зайвого потовиділення. Насправді, під якісні шорти для спорту білизна надягати не потрібно.

Причиною тому вшитий вкладиш. При його наявності надягати ще щось під низ шортів для бігу - це як носити під купальником нижню білизну.

Вкладиш повинен бути зроблений з легких матеріалів, які позбавляють від тертя і що володіють гідрофільними мікроволокнами для видалення вологи. Це можуть бути матеріали - Coolmax Alta Crepe або TechniHine Mesh.

Довжина шорт для бігу

В принципі, це вже справа смаку і зручності. Найчастіше шорти для жінок можна купити самої різної довжини від «трусів» до подовжених лосин. Довші моделі воліють на довгі дистанції, «труси» - на спринти.

Важливо при виборі довжини шорт звернути увагу на тертя стегон під час руху - якщо це властиво вам, вибирайте шорти, що покривають цю зону, якщо немає - орієнтуйтеся на смак.

Шов на шортах для бігу

Є два різновиди швів на шортах для бігу - V-виріз - це найпоширеніший варіант. Це шов на зовнішній стороні стегна по довжині ноги, нагадує перевернуту букву «V».

Другий варіант - це «Split leg». Тут лінія шва буде на задній стороні стегна, тому що шов скроєний накладенням тканини передньої частини шорт на задню. Для бігунів професіоналів краще саме другий варіант, що надає особливу гнучкість і рухливість ніг.

Звичайно, ми набагато частіше звертаємо увагу на фасон і колір спортивного одягу, і в цьому немає нічого страшного. Якщо ви бігаєте менше трьох разів на тиждень - цілком можна обійтися улюбленими, хоч і непрофесійними, але зате модними шортами. А ось якщо біг для вас - більше ніж просто розігрів перед основним тренуванням, одяг повинен відповідати ступеню значення пробіжок в вашому житті.