Твердий стілець у дитини

Чому у дитини твердий стілець?

Якщо дитина туго какає, це може бути викликано:

• структурними порушеннями кишечника;
• порушеннями роботи шлунково-кишкового тракту (зокрема, ферментативної недостатністю);
• неправильним харчуванням;
• стресом.

Найчастіше твердий стілець дитини викликається нераціональним харчуванням. Якщо в харчуванні дитини присутній надлишок борошняної, м`ясної, гострої, солоної їжі, а також солодощів, нормального стільця (а нормою вважається спорожнення кишечника один раз на добу) у нього бути не може. Дуже твердий кал у дитини може бути викликаний також надмірною тягою до бананів. Хоча банани є дуже корисною їжею рослинного походження, у багатьох дітей вони викликають запори.

У разі, якщо ви помічаєте твердий стілець у немовляти, увагу слід звертати на харчування його матері або ж побічні ефекти, які є у дитячих сумішей (для дітей-штучному вигодовуванні). Проблеми зі стільцем у годуючої матері необхідно позначаться на самопочутті і самої дитини, тому так важливо стежити за тим, щоб в її раціоні було достатньо рослинної їжі, а також свіжих кисломолочних продуктів.

Якщо ж проблеми з регулярністю стільця почалися у дитини в зв`язку з переходом на нову суміш, дана ознака свідчить на користь того, що, можливо, дана суміш - не найкращий вибір для вашого малюка.

Як допомогти, якщо у дитини дуже твердий стілець?

1. Збільшити кількість споживаної протягом дня рідини.
2. Ввести в раціон більше свіжих фруктів і овочів.
3. Мінімізувати споживання вуглеводної їжі (солодощів, борошняних виробів, картоплі).
4. Додавати до їжі свіже рослинне масло.
5. Щодня годувати дитину свіжими кисломолочними продуктами (бажано, власного виробництва).
6. Замінити свіжий пшеничний хліб на хліб з борошна грубого помелу і висівок.
7. Змушувати дитину побільше рухатися (особливо корисні вправи з присіданнями).
8. Робити масаж живота дитини (здійснюючи кругові рухи за годинниковою стрілкою).