ненавиджу чоловіка

Як часто можна чути від жінок: «Я ненавиджу свого чоловіка»! Причому за цією фразою може ховатися дуже багато - і драма, і комедія, і любов, і ворожнеча, і гріх, і спокута.

Захист - в розумному підході

Однозначної ради, що робити, якщо ви дійсно ненавидите чоловіка, очевидно, немає. Причин для ненависті може бути багато - звички, запах, неохайність, зовнішня непривабливість, вчинки. А так же самі відносини, матеріальні питання і, звичайно ж, родичі. В першу чергу, дайте відповідь на питання: «Чому я ненавиджу чоловіка?» Саме собі. А потім - зберігайте спокій, хоч це важко, і дійте, але з розумом і обережністю. Необхідно зважити всі обставини, щоб вирішити, як вчинити.

Чоловік - це велика дитина

У більшості своїй чоловіки - це просто великі діти. Коли, ненавидячи чоловіка, ви роздумуєте, що робити, згадайте, які нехитрі відносини у дітей в 5-7-річному віці. Ось на такому рівні спілкуються чоловіки все життя. Мало хто доростають до років 14-15 в своєму розвитку. А жінки - дорослішати можуть все життя. Причому, з народженням дитини вони дорослішають стрибкоподібно - просто дивляться вже на все іншими очима. Отже, вам не посміхнулися у відповідь на вашу посмішку - не треба за це ненавидіти чоловіка, адже доросла людина дитини завжди перевершує. У відповідь на ваше привітне ставлення благовірний піднімає руку - пам`ятайте, що діти більш схильні до до прояву невиправданої жорстокості, ніж дорослі.

Ненависть повинна працювати на вас

Визначте, чи є реакція з його боку на ваше почуття. Іноді, починаючи ненавидіти свого чоловіка, ви не створюєте йому дискомфорт, а навпаки, створюєте умови, «трамплін» для того, щоб йому в чомусь було зручніше. При цьому, ненавидячи чоловіка, ви нічого, крім нанесення собі шкоди, не маєте наміру звертатися. Більш того, чоловік може сам навмисно викликати в вас ненависть - так створюються ще більш зручні для нього умови. Головне правило: якщо від того, що ви ненавидите чоловіка, йому стає добре - значить, захищатися потрібно повною відсутністю в вас негативних емоцій і почуттів. Де взяти терпіння? А не потрібно ніде його брати - просто перемкніть увагу на інші завдання - нехай ця частина вашого оточення не затуляє від вас весь інший світ.

У разі зради

Якщо ваш стан ненависті викликано зрадою чоловіка - це самі руйнівні з емоцій. Підступність цієї ситуації в тому, що, ненавидячи чоловіка за зраду, ви підвищуєте її самооцінку, що явно не в ваших інтересах. Ігноруючи зраду, ви нівелюєте всю значимість цієї події, в тому числі і для чоловіка. А для розумної людини ворожнеча вигоди не несе. Чи будете ви розлучатися або задумаєтеся, як перестати ненавидіти чоловіка, спокійне і зважене ставлення до ситуації, в будь-якому випадку, буде більш вигідним для вас.

Боротьба за владу

Часом ненависть викликана бажанням домінувати в сім`ї. Що робити, якщо ви ненавидите чоловіка за те, що він в більш зручний час займає ваше улюблене місце за комп`ютером, приймає душ дві години, або взагалі ігнорує його, незважаючи на ваші протести? Головне - це те, що ви усвідомили почуття ненависті і причину, яка його викликала. Тепер ви озброєні знанням - ці події треба ігнорувати, перемикатися з них на інший вид занять, знаходити їм заміну.

Коли ви в розлученні

Не секрет, що і після розлучення багато хто ненавидить колишнього чоловіка. Причина може бути в тому, що почуття ваші ще не охололи. Значить, треба діяти, і ні в якому разі не піддаватися зневірі, відчаю, не лаятися і не нервувати. Ви вільні - це головне. Тепер скупайте себе у всіх задоволеннях, які ви тільки можете дозволити - санаторії, фітнес-клуби, манікюрні кабінети, бібліотеки, музеї, театри, просто улюблені книги, квіточки або рукоділля (а може подорожі?) - Все кличе вас, чекає вашої уваги, Люблю і ненавиджу чоловіка все готово дарувати вам радість і насолоду. Коли ви з головою в це поринете - вам не тільки не прийде в голову ненавидіти колишнього чоловіка, ви йому будете ще й вдячні.

Любов ще жива

Коли жінка говорить, що вона любить і ненавидить чоловіка, це свідчить про те, що відносини переживають лише тимчасовий криза. Адже любов може все. До речі, доведено, що любов - це чистої води хімія, набір самозапускающійся хімічних реакцій. А на хімію, тобто на речовини, можна впливати дуже просто - набором споживаних продуктів. Підсильте свій раціон вітамінами, особливо групи В, їжте більше білків, поменше цукру, але включіть мед, шоколад, не завадить кави - він заспокоює. Витягуйте себе з депресії, якщо вас в неї затягнуло, підвищуйте свою самооцінку - і все з часом обов`язково налагодиться. Успіхів!