Сварки з чоловіком
Сварки з чоловіком справа звичайна і в цьому немає нічого ненормального, все ж у кожного свої звички і думку з приводу якихось речей можуть не збігатися. Але якщо сварки з чоловіком стають постійними, то це вже тривожний дзвіночок, який не можна залишати без уваги. Важливо зрозуміти причини частих сварок з чоловіком і знайти спосіб, як їх уникнути.
Чому ми з чоловіком постійно лаємося?
Щоб відповісти на питання, як перестати лаятися з чоловіком або, хоча б, робити це не так часто, необхідно зрозуміти, чому ці сварки у вас відбуваються. Тому після чергової сварки замість того, щоб бідкатися подрузі «я посварилася з чоловіком», краще подумайте, чому це сталося і що служило причиною інших ваших сварок. Ось найпоширеніші причини сімейних конфліктів.
- Занижена самооцінка вашого чоловіка і як наслідок, спроба її підвищити за рахунок інших людей, тих, хто здається йому слабким і не здатним дати відсіч.
- Сімейні традиції - може бути, в його родині взаємини будувалися саме таким способом і ваш чоловік просто не знає, що може бути інакше, йому про це ніхто не говорив.
- Виміщення образ, отриманих на роботі, по дорозі додому на першому-ліпшому людині. Наприклад, свого начальника він не може розповісти все, що про нього думає, а ось на вас накричати можна.
- Стрес, втома, хвороба можуть бути причиною підвищеної дратівливості. Навіть самий спокійна людина починає дратуватися через дрібниці, якщо відчуває себе погано.
- Сварка може статися і через те, що на шляху до бажаної мети встають якісь перешкоди. Наприклад, людина втомилася до чортиків, йому навіть вечері не треба, тільки б до ліжка дістатися, а ви починаєте від нього щось вимагати.
Часто лаємося з чоловіком, що робити?
Логічно припустити, якщо ви говорите «ми постійно сваримося з чоловіком, не знаю, що й робити», то вам не стільки хотілося б виходити переможницею з суперечок, скільки зрозуміти, як не лаятися з чоловіком - адже часті сварки ніяк не сприяють набуттю сімейного щастя . Для цього потрібно не тільки визначити причини поведінки чоловіка, але і зробити відповідні висновки.
- Так, якщо ви знаєте про будь-яких хронічних захворюваннях чоловіка або бачите його нездужання, не треба починати свербіти у нього над вухом, щось випрошуючи. Краще подбайте про його здоров`я, змусьте випити ліки або звернутися до лікаря.
- Частенько під час суперечок подружжя забувають про предмет розмови, з боку може здатися, що вони з`ясовують, хто з них розумніший і ерудований. Вчіться ловити себе в такі моменти, припиняйте безглузді перепалки, вони все одно не допоможуть вирішити проблему. Краще візьміть паузу, погляньте на ситуацію з обох сторін і підберіть слова, щоб досягти угоди, а остання влаштовує обох.
- Спробуйте зрозуміти, чому ваш чоловік вважає за можливе підвищувати на вас голос, дізнайтеся про його сімейні цінності. Запитайте про те, що його зараз турбує - чоловіки часто не можуть знайти в собі сили самостійно розповісти про причини свого невдоволення, їм неодмінно потрібні навідні запитання. А виговоритися все ж хочеться.
- Працюйте над своєю самооцінкою, вчіться поважати себе, покажіть йому, що криком він нічого не доб`ється: «Ну, накричав ти на мене, далі що? Чого ти цим домігся? ». Незабаром ви помітите, що вже не всі кпини чоловіка, які виводили вас із себе, зараз досягають мети.
- Допомагайте підняти самооцінку і чоловікові, нехай він повірить в себе - самодостатньої людини не потрібно самостверджуватися за чужий рахунок. Хваліть свого чоловіка (тільки без лестощів), станьте його другом, який завжди і в усьому підтримає. Нехай він знає - що б не трапилося з ним за порогом квартири, будинки його завжди чекають і люблять.
- Умовте його почати займатися спортом - нехай знімає роздратування не за допомогою крику, а б`ючи по груші.
- Після чергової сварки з чоловіком не біжіть до нього миритися, як ніби ви самі в усьому винні, дайте йому пережити все те, що трапилося, усвідомити, що його вина в конфлікті теж є. А коли пристрасті вщухнуть, до неприємної розмови можна буде повернутися.