Харчування для шкіри - молочні маски
Молоко є одним з найважливіших продуктів в житті людини. Воно містить незамінні вітаміни (А, Е, D), мікроелементи, кислоти і мінеральні речовини. Крім того, в його складі знаходиться молочний жир, рівноцінних аналогів якого за поживними властивостями не існує. Тому молоко корисно не тільки в якості продукту повноцінного і дієтичного харчування, але і як косметичний засіб для здоров`я, краси і лікування шкіри.
Універсальні маски з молока
Представлений рецепт підходить всім типам шкіри і допомагає ретельно очистити пори, а також глибоко зволожити обличчя. приготування:
- Подрібнене толокно або рисову, вівсяну муку в кількості 1 столової ложки залити теплим молоком, щоб консистенція суміші була густою.
- Нанести (рясно) масу на шкіру обличчя.
- Через 15-20 акуратно зняти мокрою серветкою і вмитися водою.
Поживна маска:
- Нагріти молоко і залити їм, ще гарячим, столову ложку (без гірки) вівсяних пластівців.
- Накрити посуд кришкою і залишити на 8-10 хвилин до тих пір, поки пластівці набухнуть.
- Отриманий склад накласти на шкіру обличчя в теплому вигляді.
- Через 20-25 хвилин змити масу прохолодною водою.
Маски з молока для сухої шкіри
Інтенсивно зволожуюча маска:
- М`якоть стиглої дині очистити від шкірки і насіння, добре розім`яти.
- Змішати сировину з теплим молоком в однакових пропорціях до однорідного стану.
- Через 10-15 хвилин змити нанесену маску проточною водою.
Поживна, глибоко зволожуюча маска для сухої, що лущиться шкіри:
- М`якоть стиглого авокадо добре подрібнити і розім`яти виделкою, змішати з половиною склянки теплого молока.
- Додати 2 свіжих жовтка курячих яєць, по одній столовій ложці олії оливи і вівсяних пластівців.
- Ретельно змішати інгредієнти, нанести масу на все обличчя.
- Через 15 хвилин зняти маску за допомогою ватного диска, змоченого в теплому молоці.
Даний рецепт, крім ефективного харчування і зволоження, надає ще й омолоджуючу дію на шкіру. розгладжує дрібні зморшки, а при регулярному проведенні процедур - помітно підтягує овал обличчя.
Зволожуюча маска для поліпшення природного кольору обличчя:
- Розчинити сухі дріжджі (1 столову ложку) в теплому молоці, щоб утворилася не надто густа однорідна маса.
- Додати до суміші 1-2 чайні ложки косметичного рослинного масла, наприклад, оливкової або кукурудзяної.
- Нанести маску на шкіру кінчиками пальців, здійснюючи кругові рухи.
- Через 10-12 хвилин видалити масу за допомогою теплої води.
Маски з молоком для проблемної, жирної шкіри, при вугрової висипки
Рецепт для звуження пор:
- Нежирний сир віджати від вологи і в кількості 20-30 г (столова ложка) розтерти з двома столовими ложками натурального молока.
- Додати до суміші чайну ложку квіткового густого меду і 15 мл соку лимона.
- Ретельно змішати компоненти, нанести на шкіру всього обличчя.
- Через 10-15 хвилин зняти надлишки маски м`якою серветкою і вмитися прохолодною водою.
Маска від прищів:
- Третину склянки молока кімнатної температури змішати з 20-30 грамами (1 столовою ложкою) меду.
- Додати 3-3,5 столові ложки пшеничного борошна.
- Ретельно розтерти всі інгредієнти.
- Густо нанести маску на обличчя, дозволити висохнути.
- Через 20 хвилин після того, як утворюється корочка, змити масу теплою водою.
засіб від чорних крапок:
- Півтори ложки теплого молока розтерти з желатином в трохи меншій кількості так, щоб вийшла рідкуватий маса.
- Додати до суміші 1 трохи збитий яєчний білок.
- Нанести маску на обличчя, почекати поки утворюється тонка плівка.
- Акуратно зняти вийшла плівку через 20 хвилин, починаючи з нижньої частини обличчя.