Як прискорити ріст волосся?

як прискорити зростання волоссяМода швидкоплинна, однак довгі, густі, пишні, здорові волосся завжди залишаються в тренді. Мало хто, особливо в умовах нашого сучасного світу, можуть похвалитися розкішною шевелюрою. Однак причин сумувати немає, адже в наших силах допомогти природі та простимулювати процес росту волосся.

При нормальних умовах волосся в середньому ростуть на 1-1,5 см в місяць. У теплу пору року спостерігається прискорений темп росту волосся, в холодну - знижений. Показники це усереднені і багато в чому залежать від індивідуальних особливостей організму. Швидкість зростання закладена природою. Однак ми самі часто створюємо штучні перепони, знижуючи темпи. Прибрати ці перепони - значить вийти на максимальний рівень швидкості росту волосся.

У питаннях стимуляції важливий комплексний підхід, єдина чудо-маска, яка прискорює ріст волосся, значної користі не принесе. Велике значення має відмова від шкідливих звичок - від сигарет не тільки шкіра блідне. Зловживання алкоголем і кави також зробить ваш організм здоровіше. Слід переглянути своє харчування, додавши в раціон вітаміни росту: свіжі овочі, злакові каші, нежирні бульйони, продукти з високим вмістом клітковини. Для нормального росту волосся в організм повинні надходити:

  • кальцій;
  • марганець;
  • хром;
  • залізо;
  • йод;
  • магній;
  • сірка;
  • калій;
  • кремній;
  • цинк.

Вони містяться в молоці, брюссельській капусті, моркві, ягодах. Обов`язковий для здорового волосся і бета-каротин, який в надлишку міститься в жовтих і зелених фруктах і овочах. Біотин можна знайти в сої, геркулесовой каші, бобових, коричневому рисі, волоських горіхах і пивних дріжджах.

Спортивні навантаження покращують обмін речовин, сприяють припливу крові до різних органів і систем, включаючи волосся. Окремо варто виділити масаж голови. Ретельно проведений, він покращує кровопостачання. Для хорошого результату масаж голови слід проводити щодня по 10 хвилин.

Незамінні для здоров`я волосся і маски. А ось хімічну завивку, фарбування слід хоча б мінімізувати, якщо не відмовитися зовсім. Намагайтеся ухилятися від стресів, неврозів і депресій, ретельно підбирайте засоби по догляду за волоссям відповідно до їх типом.

Рекомендації по догляду

Слід звернути увагу і на деякі загальні рекомендації по догляду за волоссям:

  1. найкраще мити голову вранці або вдень, потім закутати волосся в сухе чистий рушник, просушити в такому вигляді півгодини. Найкорисніше - природне висихання, без фену;
  2. після шампуню необхідно обполіскувати волосся відварами трав (ромашка, кропива) з розрахунку склянку настоянки трави на літр води;
  3. в шампунях містяться кислоти і луги, від яких волосся слід відпочивати. Хоча б раз на місяць слід мити голову теплою водою і яєчним жовтком;
  4. деякі рідкі інгредієнти в народні засоби перед використанням необхідно підігрівати.

Навіть просушені волосся після миття дуже вразливі, під час сну вони сплутуються, відчувають підвищений тиск голови, стають ламкими. Тому якщо мити голову вранці не виходить, слід проводити процедуру за 4-5 годин до сну, щоб встигнути висушити волосся природно і розчесати. Якщо без фену ніяк, не робіть занадто гаряче повітря, а використовуйте щадний температурний режим і прохолодні струмені, користуйтеся програмами щодо захисту волосся (наприклад, іонізація). Не слід використовувати прасування, фен і засоби для укладання кожен день, обов`язково давайте волоссю відпочинок, хоча б раз на тиждень. Лак, піна, гель і мус повинні ретельно вимиватися, не слід засипати з брудною головою.

Цибулева процедура




цибуля для росту волоссяЦе перевірений і дієвий метод для прискорення росту волосся. Але хоч відгуки по ньому зустрічаються і захоплені, слід врахувати один нюанс - запах. Цибулевий слід на волоссі складно перебити навіть ретельно обполіскуванням. У сухому вигляді волосся практично не пахнуть, проте на вологому повітрі запах проявляється. Врахуйте це. В іншому чудо-маска, яка прискорює ріст, дуже ефективна. Наведемо кілька її варіацій.

Класичний рецепт маски: одну головку ріпчастої цибулі натерти на дрібній тертці, додати трохи меду (пропорція лука до меду 4: 1). Склад втерти в коріння на півгодини, змивати теплою водою без шампуню або ополіскувача. Коньячно-цибулевий варіант передбачає спочатку приготування відвару з коренів будяків, як зазначено на аптечній упаковці. Головка цибулі натирається на тертці або пропускається через м`ясорубку, змішується з коньяком і настоєм в пропорції 1: 4: 6 (коньяк: цибуля: непроціджений відвар будяків). Суміш втирається в коріння, залишається на годину. Після закінчення терміну промивається теплою водою без шампуню.

Стимулююча маска з цибулею і яєчним жовтком: головку цибулі подрібнити в кашку, додати яєчний жовток і столову ложку меду. Нанести на шкіру голови, замотати волосся рушником і змити через півгодини. Від цибулевого запаху допоможе звичайний лимонний сік, яким потрібно скропити волосся, або миття голови з невеликою кількістю сухої гірчиці.

Стимулюючі пекучі рецепти

Для прискорення росту волосся окремо варто згадати стимулюючі маски, що викликають підвищений приплив крові до волосся. Активним компонентом в них може бути перець, імбир, кориця, гірчиця та інші. Однак такі маски вимагають обережного поводження.




Гірчиця, наприклад, якщо змішати її з окропом, утворює отруйні пари, які можуть викликати зупинку дихання. Тому змішувати гірчичний порошок рекомендується тільки з теплою водою або скористатися готовою гірчицею. Гірчична маска робиться наступним чином: столова ложка готової гірчиці змішується з двома жовтками і склянкою кислого молока (кефіру). Втерти в коріння волосся, витримати не більше години, по самопочуттю. Робиться маска раз на місяць.

Прискорити зростання волосся здатний і імбир. У поєднанні з маслом кунжуту або жожоба він покращує кровообіг, захищає шкіру голови від роздратування. Робиться вона досить просто: столова ложка масла змішується з такою ж кількістю добре подрібненого свіжого імбирного кореня. Суміш втирається в шкіру голови енергійними рухами. Досить витримати півгодини, після чого змити теплою водою.

Така маска дає кращий ефект зростання волосся перед миттям голови, однак для сильно жирного волосся вона не підходить. Якщо через кілька сеансів випадання волосся сповільнилося, і немає роздратування на шкірі, можна спробувати залишити маску на всю ніч. Ріст волосся може забезпечити і настоянка з стручків червоного перцю. Її можна придбати готову в аптеці або зробити самостійно - один дрібно подрібнений стручок червоного перцю залити 100 мл горілки, настоювати в темному місці 2 тижні. Перцева настоянка наноситься на попередньо вимиті і злегка підсушені волосся в розведеному вигляді.

Все пекучі маски володіють хорошим ефектом, пасма відростають прямо на очах. Однак вони можуть і перепалити волосся, особливо якщо останні слабкі, схильні до сухості, тонкі, січеться. До того ж пекучі суміші не рекомендується використовувати при чутливій шкірі голови або якщо є захворювання (свербіж, лупа та інші). Щоб пом`якшити дію активних компонентів, можна додати в маски масло, вершки, мед, жовток в якості основи. Якщо виникло сильне відчуття печіння, склад потрібно відразу змивати і припинити застосування.

перевірено часом

Окремо варто згадати старі народні рецепти для росту волосся. Зокрема поживний склад з яєць і масла. Одна столова поки масла (соняшникової, оливкової або іншого) змішується з жовтком, чайною ложкою коньяку, меду і натуральної хни. Суміш наноситься під плівку і рушник, тримати слід півгодини-годину.

Забезпечити зростання волосся може і суміш із столової ложки свіжого соку алое, коньяку та меду. Консистенція виходить досить рідкої, тому наносити її слід акуратно, щоб не розтеклася і не потрапила в очі. Масажними рухами вона розподіляється по шкірі голови, закутується теплим рушником і через годину змивається.

Для жирного волосся хороший ефект дає мед, сік столітника, часник і лимон, по одній чайній ложці кожного інгредієнта. Наноситься маска на злегка вологе волосся терміном на 30-40 хвилин. При змиванні краще не використовувати шампунь. Хороший оздоровлюючий ефект надає і суміш з трьох масел - оливкової, касторової і кокосового в рівних пропорціях. Склад потрібно злегка підігріти на водяній бані або в мікрохвильовій печі, нанести на коріння і кілька хвилин масажувати голову. Тримати для прискорення росту волосся близько 40 хвилин.

Можна зробити і пивну маску: півтори склянки темного некріплені пива плюс два яєчні білки. Наноситься на годину, змивається прохолодною водою. Таку маску можна робити два рази на тиждень, волосся будуть дуже раді.

трав`яне прискорення

трави для волоссяОписуючи варіанти для росту волосся, не можна не згадати про трави. Рецепти на їх основі не тільки сприяють швидкому відрощування, а й запобігають захворюванням шкіри голови, заспокоюють роздратування, надають блиск і силу. Для всіх типів волосся підходить наступний настій: ромашку, деревій, шавлія і чистотіл змішати в рівних пропорціях, залити їх півлітра окропу, накрити кришкою і наполягати 30-45 хвилин. Остиглий настій процідити, втирати в шкіру або обполіскувати після миття.

Для росту волосся стане в нагоді і відвар листя плюща. Чотири столові ложки подрібненого листя заливають півлітра води, краще відфільтрованої, а не водопровідної, і кип`ятять 10 хвилин на слабкому вогні. Проціджений відвар втирається в шкіру кожні 2-3 дні. Термін лікування - 8 тижнів. Для сухого волосся підійде чебрець, кора верби і кора дуба. По 20 г всіх компонентів перемішується, 4 столових ложки суміші заливаються півлітра води і кип`ятять 15 хвилин. Хороші результати показує відвар для ополіскування, яким користуються після шампуню: 20 г шишок хмелю, 30-40 г коренів лопуха, 10-15 г квіток календули подрібнюються, заливаються 1-1,5 л окропу і варяться 30 хвилин. Обов`язково остудити і процідити.

У домашніх умовах важливий комплексний підхід до здоров`я волосся. Потрібно стежити, щоб ваші дії не пошкодили шкірі голови, відмовитися від металевих гребінців, щільно прилеглих шапок, тугих шпильок, регулярно навідуватися в перукарню і зістригати посекшіеся кінчики. Почавши курс оздоровлення, доводите його до кінця. Дотримання всіх рекомендацій дозволить обзавестися розкішною гривою на радість собі і оточуючим.

Відео: Як максимально прискорити ріст волосся

Відео: МАСКА ДЛЯ ПРИСКОРЕННЯ РОСТУ ВОЛОССЯ І ВІД ВИПАДІННЯ. Догляд за волоссям ЯК відростити довге ВОЛОССЯ

Відео: ЯК прискорити РОСТ волосся ЛЕГКО / Speed Up The Growth of Your Hair (KatyaWORLD)

Поділися в соц мережах:

Схоже
Увага, тільки СЬОГОДНІ!