Маски проти ломки волосся - краса і здоров`я вашої зачіски
Ламкість волосся - одна з ключових проблем, з якою стикається протягом життя практично кожна жінка. Більшість з нас звертали увагу на дуже сухе і ламке волосся, причому проблема часто виникала зовсім несподівано. Практично ідеальна шевелюра раптом втрачає блиск, волосся стає тьмяним, ламаються, а потім і зовсім починають випадати. Що ж робити, якщо раптом у вас з`явилася така проблема, як ломка волосся?
Перше, що спадає на думку - це змінити шампунь на більш дорогий і «якісний» - проти ламкості волосся. Але не варто поспішати вирішувати проблему подібним чином, перш за все треба розібратися, чому відбувається ломка волосся.
З якої причини з`являється ламкість?
- Волосся, також як і нігті, є «дзеркалом», яке відображає загальний стан організму. Природно, неблагополуччя і поганий стан організму в цілому і може викликати таку проблему, як ломка волосся. Бувають і вроджені проблеми, які можуть викликати ламкість волосся, так би мовити, від природи проблемне волосся. Але зустрічається це вкрай рідко, не більше, ніж в 3% випадків.
- Брак вітамінів, мінералів, поживних речовин, амінокислот, від чого і з`являється ломка волосся. Причини цього - неправильне і незбалансоване харчування. Їжте більше овочів, фруктів, відмовтеся від смаженого, дуже солоного і іншої шкідливої їжі. Адже зашлакованості шлунково-кишкового тракту і неблагополуччя кишкової мікрофлори - це основні причини погіршення стану шкіри, волосся і загального самопочуття. Ще ряд захворювань може викликати порушення цілісності волосся - гельмінтози, лямбліоз і навіть карієс.
- Брак питної чистої води. Навряд чи ви замислювалися, про те, що ломка волосся і вживання питної води безпосередньо взаємопов`язані. Багато з нас п`ють не дуже якісну воду або й зовсім п`ють тільки соки, чай та інші напої. Води в чистому вигляді необхідно не менше 2 літрів в день, інакше проблеми сухого волосся не уникнути.
- Ламаються волосся і з інших причин - несприятливе навколишнє середовище, явища погоди - дощ, вітер, сильний мороз, а також яскраве сонце. Волосся необхідно захищати від сонячного випромінювання, в зимовий час носити шапку, а волосся ховати під одяг.
- Шкідливі звички, особливо куріння і алкоголь. Вони не тільки порушують корисний склад кишкової мікрофлори, а й негативно позначаються на стані шкіри (змінюється її колір, вона стає сухою), висушуються і волосся, стають тонкими і, як наслідок, виникає ломка волосся. Лікування сухого волосся - процес непростий, в ньому особливу увагу слід приділити відмови від шкідливий звичок.
- Часте фарбування, хімічна завивка і інші процедури з використанням хімічних засобів. Мабуть, дана причина превалює, коли доводиться говорити про те, що з`являється ломка волосся, так як після подібних процедур волосся в більшості випадків ламаються і тьмяніють.
- Ломка волосся - наслідок неправильного щоденного догляду за волоссям, відсутність лікування та ігнорування масок.
Правильна організація догляду за волоссям включає кілька простих правил:
- Миття голови необхідно робити при оптимальній температурі води. Вона не повинна бувальщина дуже гарячою або дуже холодною. Миття голови повинне приносити задоволення і бути комфортним. Ломка волосся часто починається саме від занадто гарячої води.
- Слід поставитися дуже уважно і до вибору шампуню. Віддавайте перевагу прозорим шампунів з найменшою кількістю хімічних добавок, ломка волосся зменшиться, а може бути і припиниться зовсім.
- Хороший засіб в боротьбі з такою проблемою, як ламке волосся, - реп`яхову олію. Необхідно 2 рази на тиждень проводити процедуру лікування волосся. Втирайте масло на 20-30 хвилин, після чого мийте волосся шампунем.
- Не розчісуйте мокре волосся - це пошкоджує їх і може привести до ламкості і випаданню. Висушуючи волосся природним шляхом, ви також зменшите шкоду, що наноситься термічним впливом фена. Робити занадто гарячі укладання щодня не рекомендується - ломка волосся часто є наслідком їх постійного перегріву.
- Особливу увагу приділіть вибору гребінця. Якщо ви страждаєте від сухих і ламких волосся, зверніть увагу на матеріал, з якого зроблена гребінець. Синтетичні матеріали не принесуть ніякої користі, тому віддаємо перевагу гребінець з натуральних матеріалів (дерев`яні з натуральною щетиною). Кінчики зубів повинні бути оброблені невеликими кульками, такі не дряпають і не подразнюють шкіру голови.
Ломка волосся може бути наслідком електризації, особливо в зимовий час, уникнути її допоможуть гребінця з ебоніту. У той же час відмовтеся від пластмаси та металу - вони викликають ламкість волосся, швидко забруднюються, що негативно позначиться на стані зачіски. Силіконові гребені - ідеальний варіант для дуже тонких і слабких волосся: вони мають антистатичні властивості і легко прочісують сухі ламкі волосся.
Рецепти масок, які можна приготувати в домашніх умовах
Лікування волосся - процес тривалий і не завжди вдячний. Потрібний комплексний підхід і дотримання всіх умов, які ми вже розглядали вище. Хороший засіб - це домашня маска проти ламкості волосся. Робити маски необхідно курсами (поки ломка волосся не припиниться) - одноразова процедура не принесе ефекту.
Маска з трьох масел: оливкової, касторової, реп`яхової. Змішуються з 2 столові ложки кожного з них з однією столовою ложкою шампуню. Наносимо на волосся і розчісували. Через 5 хвилин вкутуємо голову плівкою і залишаємо на 30-40 хвилин.
Після закінчення часу моєму волосся теплою водою. Такий склад маски сприятливо позначиться на їх загальний стан, ломка волосся скоротиться.
Молочно-інжирна маска (інжир 2 шт., Молоко 20 мл). Інжир попередньо потрібно очистити і подрібнити. Молоко підігріти і залити їм подрібнений інжир. Ставимо на повільний вогонь і кип`ятимо хвилин 15-20. Повинна вийти однорідна за складом маса. Остужаем маску до комфортної температури, після чого втираємо в коріння волосся. Кутаємо в рушник і тримаємо 30-40 хвилин.
дріжджова маска допоможе, якщо ламаються і випадають волосся. Розводимо 1 столову ложку дріжджів відварами з трав (це можуть бути ромашка, звіробій, календула), до отриманої маси додаємо збитий яєчний жовток. Масу залишаємо на 1,5 години, щоб дріжджі піднялися. Далі додаємо 1 столову ложку реп`яхової олії і 2-3 краплі ефірного масла грейпфрута. Отриману маску наносимо не тільки на корені, а й по всій довжині волосся.
Маска з алое. За відгуками - одна з найефективніших, якщо переслідує ломка волосся. Робити її необхідно зі свіжого листа алое, який попередньо подрібнюємо в блендері. Додаємо мед і касторове масло (по одній столовій ложці), коньяк і жовток (по одній чайній ложці) і збиваємо все разом. Наносимо маску на волосся на одну годину. Для досягнення найкращого ефекту курс лікування сухого волосся такою маскою - 6 тижнів. Використовувати раз в тиждень.
Маски проти ламкості з червоним вином
1 варіант маски. Сирий жовток 1 яйця змішуємо зі столовою ложкою червоного вина. Наносимо суміш на волосся і тримаємо 15-20 хвилин.
2 варіант маски. Дрібно трьом ріпчаста цибуля (50 гр.), Додаємо до нього 1ч. л. мигдалевої олії і 1 ч л соку свіжого огірка, все це змішуємо з 3 ст. ложками червоного вина. Суміш втерти в шкіру голови і розподілити по всій довжині, особливо на кінчиках. Маску тримати 10 хвилин, після чого промити теплою водою. Цибулевий запах допоможе усунути сік лимона. Лікування проводити курсом - 2 місяці з періодичністю нанесення 1 раз на 4 дні.
Хорошим засобом лікування ламкості волосся є маски з жирної сметани і кислого молока, які також необхідно втирати в коріння волосся. Рекомендуємо обполіскувати волосся лікувальними травами - ромашка, липовий цвіт, настій м`яти, ломка волосся може зменшитися.