Випадання волосся у жінок: лікування традиційними і народними способами

випадання волосся у жінок

Щодня людина втрачає близько 100 волосся, на зміну яким виростають нові. Якщо їх випадання під впливом будь-яких чинників посилюється, може виникнути облисіння. Щоб визначити, чи не загрожує вам це явище, проведіть нескладний тест. Чи не мийте голову протягом 3 днів, а потім потягніть за пасма в області скронь і на маківці. Якщо після цього у вас в руках залишилося не менше 6 волосся, потрібне лікування. Перш ніж почати боротьбу з випаданням волосся, необхідно знайти причину недуги.

Чому відбувається випадання волосся?

Дерматологи виявили кілька причин цієї проблеми у жінок.

Порушення гормонального фону. З початком активної вироблення гормонів у дівчат 16-19 років, після скасування оральних контрацептивів, в перші місяці після пологів або при годуванні грудьми часто відбувається рясне випадання волосся. Боятися облисіння в цих випадках не потрібно - одужання настає через 2-12 місяців після виникнення проблеми.
Хронічне захворювання. Якщо спостерігається сильне і тривале випадання волосся, причини цього слід шукати всередині організму. До облисіння можуть привести такі захворювання, як гепатит, артрит, псоріаз, червоний вовчак та деякі інші.
Сильний стрес. Одиничне нервове потрясіння може привести до втрати волосся, проте їх нормальний стан швидко відновиться. Якщо ж стреси стають хронічними, починають страждати судини голови. Через їх звуження порушується кровопостачання шкіри і волосяних цибулин, що може викликати випадання цілих пасом.
Погане кровопостачання. Причиною такого порушення в судинах голови можуть стати серцево-судинні захворювання, остеохондроз, часте вживання міцного чаю, кави, алкоголю (особливо коньяку).
Недостатнє харчування, нестача вітамінів. Через погане харчування в організм надходить мала кількість потрібних елементів. Особливо гостро волосся реагують на недолік заліза, міді, цинку, вітамінів А, С, Е, групи В.
Хвороби шкіри голови. Випадання волосся можуть викликати такі інфекційні захворювання, як дерматит і себорея, а також алергія.
Інші проблеми зі здоров`ям. Втрата волосся може початися в тому випадку, якщо ви перенесли операцію, отримали травму, втратили багато крові, у вас тривалий час спостерігається висока температура, ви дотримуєтеся суворої монодієти. Випадання волосся з цих причин зазвичай носить епізодичний характер, їх зростання нормалізується протягом року.
Тривалий прийом медикаментів. Багато ліків чинять негативний вплив на шкіру голови і волосяні цибулини. При прийомі антидепресантів, сечогінних, протизаплідних, таблеток від підвищеного тиску уважно стежте за своїм станом.
Неправильний догляд. Випадання волосся у жінок нерідко починається через недбале ставлення до них: неправильного миття і сушки, частого використання гарячих прасок, фена, засобів для укладки. Шкодить волоссю і ходіння в сильний мороз або під сонячними променями без головного убору.

Як лікувати волосся?

У деяких випадках ріст волосся відновлюється самостійно після усунення негативних факторів, однак найчастіше потрібне спеціальне лікування, перед початком якого необхідно пройти діагностику. Для постановки правильного діагнозу потрібно:

трихограмма;
загальний і біохімічний аналізи крові;
аналіз волосся для оцінки його мінерального статусу.

Слід знати, що лікування, лікарські препарати в усіх випадках призначаються тільки лікарем-трихологом строго індивідуально. Для досягнення результату нерідко потрібна комбінація декількох медикаментів. Лікар може призначити також комплекс вітамінів. Якщо випадання волосся викликане стресом, фахівець підбирає заспокійливі, щоб допомогти організму позбавитися від нервового перенапруження.

лікування випадіння волосся у жінок Лікування традиційними способами полягає і в використанні спеціальних мазей, що стимулюють ріст нового волосся. Їх необхідно втирати в шкіру голови двічі в день. Залежно від тяжкості стану застосування таких засобів може тривати до декількох років. У лікування обов`язково включається масаж голови та використання медичних шампунів.

Справитися з сильним випаданням волосся допоможе лазерна терапія. Таке лікування дозволяє досягти максимальних результатів за короткий час, проте вимагає великих фінансових витрат. Існують лазерні прилади, які за погодженням з лікарем можна використовувати в домашніх умовах. Після консультації з лікарем можна застосовувати засоби народної медицини. Не забувайте, що самостійні спроби вирішити проблему можуть ще більше погіршити її. Лікування домашніми методами переслідує 2 мети: зупинити втрату і стимулювати зростання нового волосся.

Маски проти випадання волосся

Тим жінкам, які замислюються, як лікувати випадання волосся народними методами, підійдуть маски, приготовані з доступних інгредієнтів. Такі маски прості в застосуванні: спочатку склад необхідно втирати в коріння, потім розподіляти його по всій довжині рукою або за допомогою щітки. Для посилення ефекту маски голову потрібно накривати поліетиленом і махровим рушником. Тримати суміш на волоссі необхідно не менше 30 хвилин, склади з маслами можна залишати на ніч. Перед нанесенням домашніх масок голову мити не потрібно.

Маска, стимулююча ріст волосся. Змішайте кілька ефірних масел: по 3 краплі лавандового і розмарину, 2 краплі кедрового, половину ч. Л. масла жожоба, 4 ч. л. масла виноградних кісточок. Повинна вийти однорідна суміш. Втирайте її в шкіру голови кінчиками пальців, здійснюючи погладжування не менше 2 хвилин. Укутайте голову. Краще наносити таку маску на ніч, змив її вранці шампунем.
Маска для посилення кровопостачання коренів волосся. До 2 яєчних жовтків додайте по краплі масел чорного перцю, розмарину і базиліка, 2 краплі олії іланг-ілангу. Ретельно розмішайте. Нанесіть склад тільки на корені, потримайте 30 хвилин і кілька разів промийте волосся шампунем.
Маска проти випадіння волосся. За 40 хвилин до миття голови нанесіть на волосся суміш з 30 мл касторової олії, соку середньої цибулини і 1 жовтка.
Добрі відгуки має перцева маска. Стручок перцю чилі подрібніть і залийте 100 мл горілки. Настоюйте протягом 20 днів в темному місці. Отриману настойку використовуйте не в чистому вигляді, а додавайте в бальзам, кондиціонер або змішуйте зі сметаною і наносите на волосся на 30 хвилин.
Маска проти випадіння фарбованого волосся. Підігрійте на водяній бані півсклянки оливкової олії. Додайте в нього 50 мл свіжого соку лимона. Наносите теплу суміш на шкіру голови, змивайте через годину. Процедуру досить проводити 1 раз в тиждень. Лікування таким засобом дуже ефективно в тому випадку, якщо причиною випадання волосся стали освітлюючі фарби.
Маска для посилення зростання сухого волосся. Подрібніть на м`ясорубці 2 великих листа алое (вік рослини повинен бути не менше 3 років). Отриману м`якоть нанесіть на марлеву серветку і прикладіть до шкіри голови, накривши зверху плівкою і рушником. Слідкуйте, щоб сік алое не потрапляв в очі. Компрес знімайте через півгодини і ретельно промивайте волосся. Процедуру бажано повторювати двічі на день.

Рецепти для ополіскування волосся

Лікування масками можна поєднувати з використанням натуральних ополаскивателей. Вони безпечні, не викликають алергії і готуються з доступних всім компонентів. Після регулярного застосування таких засобів волосся не тільки значно зміцнюються, а й стає шовковистим, блискучими, гладкими.

Ополіскувач для росту волосся. Заваріть 100 г свіжої хвої ялиці, сосни або їли літром окропу, потримайте 20 хвилин на водяній бані. Використовуйте остуджений і проціджений настій. Обполіскуйте їм волосся після миття, втираючи його при цьому в шкіру голови протягом 5 хвилин.
Відвар від випадіння волосся. Залийте літром води 1 ст. л. березових бруньок, прокип`ятіть 15 хвилин. Процідіть остиглий відвар. Використовуйте березовий ополіскувач кожні 3 дні після миття голови шампунем.
Зміцнює ополіскувач. Приготуйте трав`яну суміш, змішавши 2 ст. л. квіток календули і 1 ст. л. сухих коренів лопуха. Прокип`ятіть трави 20 хвилин в літрі води. Остудіть і процідіть відвар. Обполіскуйте їм голову після кожного миття, масажуючи при цьому шкіру.
Ополіскувач для зміцнення жирного волосся. Прокип`ятіть в літрі води 3 ст. л. подрібненої висушеної кори дуба протягом 15 хвилин. Використовуйте відвар як ополіскувач або в якості шампуню - він чудово очищає жирне волосся і шкіру голови. Лікування таким засобом можна проводити через день.
Відвар для збереження і краси волосся. Якщо випали пасом занадто багато, щодня використовуйте наступний ополіскувач. Заваріть 2 ст. л. липового цвіту 2 склянками окропу, настоюйте 15 хвилин. У остиглий і проціджений настій додайте сік цілого лимона і 50 мл настоянки евкаліпта. Засіб додавайте в воду для щоденного ополіскування волосся.
Ароматний ополіскувач проти випадіння волосся. Замочіть кірки від 2 апельсинів, дайте настоятися 3 години. Отриманою водою обполіскуйте голову після застосування шампуню. Такий засіб не тільки зміцнить коріння волосся, але і додасть зачісці здорове сяйво, блиск і приємний цитрусовий аромат.

Поради для профілактики випадіння волосся

Щоб не думати, як потрібно лікувати випадання волосся, правильно доглядайте за ними для запобігання цього неприємного явища. Прості поради допоможуть вам зберегти здорове волосся або значно зменшити їх втрату.

Покращуйте кровопостачання шкіри голови. Якщо більшу частину часу ви проводите в положенні сидячи, а також робіть перерви в роботі, виконуйте нескладні вправи, щодня гуляйте. Пройдіть курс масажу на верхню частину спини і плечі. Зменшіть вживання кавових напоїв і міцного чаю.
Підвищуйте імунітет. Щоб зміцнити організм, займайтеся спортом, загартовувати, намагайтеся щорічно виїжджати до моря, щоб отримати достатню кількість вітаміну D.
Поповніть кількість заліза в організмі. Частіше вживайте в їжу гречану, вівсяну, горохову каші, печінка, рибу, яловичину, жовтки, волоські горіхи, яблучний, гранатовий соки. Додавайте в усі страви зелень, багату залізом: шпинат, крес-салат, петрушку. При необхідності, проконсультувавшись з лікарем, пропийте вітаміни.
Щоб впоратися зі стресами, що не вдавайтеся до допомоги антидепресантів. Пийте чай з мелісою, м`ятою або ромашкою. Додавайте настій трав в воду, коли приймаєте ванну. Намагайтеся добре висипатися, щоб не відчувати себе втомленою протягом дня.
Випадання волосся у жінок нерідко відбувається через неправильне миття і сушки голови. Після кожного використання шампуню обов`язково наносите кондиціонер. Він не відновить втрачені волосся, проте допоможе підсилити блиск, підвищити силу і захистити пасма від впливу ультрафіолету. Чи не мийте голову занадто часто: досить робити це раз на 3 дні. Сушити волосся краще на повітрі або в рушник. Активно витираючи або розчісуючи мокрі пасма, можна сильно пошкодити їх, що призведе до втрати волосся.
Захищайте волосся до і після плавання в басейні. Перед зануренням у воду застосовуйте кондиціонер, який забезпечить захист волосся від впливу хлору. Після процедури мийте голову спеціальним шампунем для плавців.
Правильна укладання не менш важлива для здоров`я волосся. Постарайтеся обмежити використання фена і гарячих щипців. Не зловживайте всілякими лаками, мусами, пінками, гелями.
Нашкодити волоссю можуть і такі процедури, як хімічна завивка, фарбування, нарощування. Намагайтеся вдаватися до них якомога рідше. Не носіть тугі коси і хвости.
Щоб волосся не стали тьмяними, слабкими, ламкими, сухими, захищайте їх від надмірного перебування на сонці. Користуйтеся незмивною кондиціонерами і носите капелюхи.

Виявивши, що волосся почало випадати, зверніться до лікаря, щоб виявити причину цієї недуги. Для усунення проблеми не завжди потрібне серйозне лікування. Іноді досить просто перестати нервувати, поліпшити харчування, підвищити фізичну активність.