фігура Бейонсе

Зайві пару кілограмів, целюліт або відсутність макіяжу у знаменитостей стають надбанням публіки завдяки папараці, які не дрімають. Саме тому представниці мас-медіа повинні доглядати за собою, щоб виглядати привабливо, красиво і сексуально.

Однією з яскравих представниць ідеальних параметрів є співачка Бейонсе. Дівчина від природи дуже красива і сексуальна. Однак для того, щоб тримати форму і не стати пишечкою, вона регулярно сидить на дієтах, займається спортом, танцями, веде здоровий спосіб життя і не їсть після шостої вечора. Завдяки цьому поп-діва в свої 33 роки, і маючи одну дитину, виглядає ідеально і вважається каноном жіночої краси і стилю.

Параметри фігури Бейонсе

Маючи фігуру груша, зірка стала улюбленицею всіх чоловіків. А для жінок вона є прикладом, якому хочеться наслідувати. При своєму зрості 168 см, Бейонсе важить 60 кг. Витончена і граціозна талія 63 см, обхват грудей ідеальний по модельним мірками - 90 см, а стегна - 102 см, які надають зірці особливу жіночність і привабливість.

Бейонсе, володіючи жіночним силуетом, не раз потрапляла в список найсексуальніших зірок Голлівуду. А в 2015 році, її легендарна фігура стала головним натхненням для архітекторів з Австралії, які побудували дивовижний хмарочос.

Читайте також

Вмираюча мати позашлюбного сина Джей Зі благає репера визнати їх дитини
Серена Вільямс знялася в новому кліпі Бейонсе
Бейонсе показала, як вона відпочиває на Гаваях

Як зробити фігуру як у Бейонсе?

Напевно багатьом прихильницям хочеться бути схожими на свого кумира зовні, тому намагаються розкрити секрет краси співачки. Для тих, хто хоче, але не знає, як домогтися фігури як у Бейонсе, пропонуємо кілька порад від зоряної матері, які їй завжди допомагають.

Хоча сама співачка каже, що особливих секретів немає, але тим не менше вона завжди дотримується декількох правил:

Їсть здорову їжу. Періодично сидить на лимонної дієті і п`є багато води.
Обмежує себе в солодкому і не вживає їжу після 6 вечора.
Активно займається танцями. Вони допомагають їй підтримувати тіло в тонусі, заряджатися енергією. До того ж складна хореографія допомагає робити виступу співачки більш феєричними і такими, що запам`ятовуються.
Ну і, звичайно ж, Бейонсе регулярно робить спеціальні вправи для пружних сідниць і струнких ніжок. Щоранку 100 присідань допомагають їй залишатися у формі. І коли є час, поп-діва відвідує тренажерний зал.