Дієта при молочниці

Дріжджові гриби Candida живуть в кожному організмі, при цьому вони абсолютно не заважають нам, поки їх зростання не почне стрімко збільшуватися. Це і призводить до появи такої хвороби, як молочниця. У жінок, як відомо, кандидоз зустрічається в десять разів частіше, ніж у чоловіків.

хронічна молочниця

Хронічна молочниця, або як її ще називають рецидивна, може загострюватися більш ніж чотири рази за один рік. Найчастіше це пов`язано з ослабленим імунітетом. Також рецидиви можуть спостерігатися при запущеному перебігу хвороби, коли стінки піхви серйозно пошкоджені Кандидозні грибками. Основними причинами виникнення хронічної молочниці є: гормональні порушення, генітальний герпес, хронічні інфекційні захворювання, хронічні захворювання кишечника, тривалий прийом антибіотиків і т.д.

Дієта при молочниці

Щоб захворювання не перейшла в хронічну форму і не поширилася на шлунок і кишечник, необхідно швидко приступити до лікування. Під час молочниці дієта більше ніж необхідна. Дієта при лікуванні молочниці не повинна містити спиртне і солодке - це ті продукти, які найбільше люблять грибки Candida.

Спочатку необхідно нормалізувати мікрофлору кишечника, для цього потрібно включити в харчування харчові висівки, натуральний йогурт, журавлину, соки, компоти. Також в раціоні необхідно мати більше солоних продуктів - оселедець, маринади, соління. Прянощі і спеції теж добре борються з грибковими культурами. А вітамінні препарати значно поліпшать опір організму і підвищать ваш імунітет.

Проти молочниці також добре допоможуть брусниця, лимон, гвоздика, морська капуста, морквяний сік. У дієті при молочниці у вашому раціоні має бути достатньо продуктів з протигрибковим дією. Ідеальним таким продуктом є часник. Він стане не зайвим і для профілактики молочниці, і в період лікування кандидозу. Також необхідно постійно поповнювати організм бактеріями - природними конкурентами грибків. Також при лікуванні важливо вживати йогурти з живими культурами корисних бактерій. Остерігайтеся тільки солодких йогуртів, адже цукор, як ми вже говорили, сприяє зростанню грибкової флори. Вчені встановили, що щоденне вживання кисломолочних продуктів з корисними бактеріальними культурами знижує ризик розвитку молочниці на 35-40%.

Народне лікування молочниці

Лікування кандидозу народними засобами пов`язано з тим, щоб створити таку лужне середовище, яка буде згубна для даного роду захворювання. Хоча лужне середовище в окремих випадках може стати сприятливим середовищем для збудників бактерій венеричних захворювань. Тому в ідеалі не варто займатися самолікуванням.

Але, якщо ви вирішили вилікувати молочницю саме народними засобами, то можете скористатися спринцеванием настоєм з березових бруньок, ялівцю і чистотілу (1 чайна ложка на склянку окропу).

Можна приготувати і збір з трав деревію, листя шавлії і розмарину і трави хронічна молочниця дуба. Всі інгредієнти брати по чайній ложці, залити трьома літрами води і прокип`ятити. Добре застосовувати для щоденного промивання.

Також не зайвим стане спринцювання настоєм ромашки, кори дуба, трави споришу, листя кропиви дводомної.

Найголовнішим компонентом в цих рецептах є кора дуба. Цей природний матеріал давно відомий своєю здатністю відновлювати пошкоджену слизову оболонку. Ромашку також знають завдяки своїм антисептичним і протизапальним властивостям. Більшою мірою, для лікування молочниці можна обходитися цими двома засобами, роль же інших інгредієнтів - не велика.