Мед, лимон, оливкова олія
Суміш меду, лимонного соку і оливкового масла вважається одним з найбільш корисних і дієвих засобів, які застосовуються для омолодження, підтримки організму, при лікуванні деяких хвороб, а також в косметології.
Корисні властивості меду, лимона і оливкового масла
Кожен з компонентів суміші в окремо має безліч корисних властивостей і широко використовується в народній медицині. Так, лимон є природним антиоксидантом і містить велику кількість вітаміну С, незамінного для нормального обміну речовин в організмі і харчування тканин. Мед має антисептичні та антибактеріальні властивості. А оливкова олія містить в своєму складі багато антиоксидантів і жирних кислот, які сприяють нормалізації обміну речовин і запобігають старінню організму.
Таким чином, суміш з меду, лимона і оливкового масла сприяє:
- насиченню організму життєво необхідними вітамінами і мінералами;
- більш швидкому розщепленню жирів і виведенню холестерину;
- підвищенню імунітету;
- поліпшенню стану волосся і шкіри.
Протипоказаннями до застосування даного засобу може злучити тільки непереносимість одного з компонентів. Останнє не рідкість, так як і лимони, і мед можуть бути сильними алергенами. Крім того, не рекомендується вживання даного засобу при гострих або хронічних захворюваннях шлунково-кишкового тракту і наявності каменів в жовчному міхурі. З обережністю слід застосовувати даний засіб і при гіпертонії.
Мед, лимон і оливкова олія - рецепт суміші
Для вживання всередину:
- Масло для приготування суміші потрібно брати холодного віджиму, а сік лимона - свіжовіджатий.
- Змішати 200 г меду з 50 г оливкової олії і 100 мл лимонного соку.
- Приймати по одній столовій ложці натщесерце.
Зберігати суміш слід в холодильнику. Регулярне вживання цієї суміші сприяє поліпшенню стану шкіри, нормалізації травлення, надає загальний омолоджуючий ефект на організм. Також даний рецепт корисний при захворюваннях органів дихання і допомагає при лікуванні навіть застарілого бронхіту.
Для приготування маски для волосся:
- Сік лимона, мед і оливкове масло змішують в рівних пропорціях.
- Маску наносять на попередньо вимите волосся.
- Витримують до 30 хвилин.
- Після чого змивають за допомогою шампуню.
Така маска допомагає зміцнити волосся, додати їм блиск.
Маска для обличчя готується за тим самим рецептом, що й маска для волосся, але в суміш, крім меду, лимона і оливкового масла, додається яєчний жовток. Така маска:
- живить і підтягує шкіру;
- покращує колір обличчя;
- усуває лущення.