Що робити, якщо болить горло?

Біль в горлі - симптом, який часто переслідує багатьох людей, особливо вологою восени і холодною зимою. Причин цього явища існує безліч, і серед них за поширеністю на перше місце можна висунути інфекційні ураження - вірусні та бактеріальні. Біль в горлі нерідко провокується різними факторами неінфекційного характеру: дія алергенів, подразників або сухого повітря, перенапруження голосових зв`язок, наявність в горлі новоутворень і т.д.

Проведення необхідних обстежень - одна з перших завдань доктора при виявленні причин, що впливають на появу болю в горлі і постановці діагнозу. Адекватне лікування призначається лише за результатами аналізів. Воно спрямоване не тільки на зняття неприємного симптому, а й на усунення першопричини. Але що робити в тому випадку, якщо жахливо болить горло, але ви просто ніяк не можете потрапити до лікаря? У такому випадку слід скористатися загальними рекомендаціями для позбавлення від болю в горлі, про які піде мова далі.

Домашні методи лікування при болю в горлі

Розглянемо основні рекомендації з приводу того, що робити, якщо часто дуже сильно болить горло.

Рясне тепле пиття

У тому випадку, коли біль в горлі спровокована інфекцією, вживання великої кількості рідини дозволяє вимити патогенні мікроорганізми зі слизових оболонок, які при надходженні через стравохід в шлунок відразу ж знешкоджуються під дією соляної кислоти. Також велика кількість споживаної рідини сприяє швидкому усуненню токсичних речовин з організму. Пиття не повинно бути гарячим, але і не дуже холодним, оптимально - такий же температури, як в організмі, оскільки гарячий напій може викликати додаткове роздратування горла. Пити можна звичайну воду очищену воду, пастеризоване молоко, чаї, трав`яні настої, морси, компоти і т.д. Ефективними є напої, приготовані за такими рецептами:

Медово-лимонний напій - це розчин чайної ложки меду і такої ж кількості лимонного соку в склянці теплої води.
Морквяний сік з медом - до половини склянки свіжого морквяного соку додати чайну ложку меду.

Добре зарекомендував себе настій з анісу:

Залити чайну ложку насіння анісу склянкою окропу.
Залишити настоюватися під кришкою 20 хвилин.
Суміш процідити і вживати по 50 г за 30 хвилин до їди.

полоскання горла

Рекомендується полоскати горло кожні 1,5 - 2 години теплим розчином, приготованим по одному з перевірених народних рецептів.

Розчини на основі спиртових настоянок календули, евкаліпта або прополісу - змішати чайну ложку обраної настоянки зі 150 мл теплої води.

Настої лікарських трав - календули, ромашки, евкаліпта, звіробою, шавлії і ін. готуються наступним чином:

Щіпку висушеної суміші трав залити склянкою закипілої води.
Залишити настоюватися під кришкою протягом 20 - 30 хвилин.
Процідити через ситечко.

Содовий розчин:

Чайну ложку харчової соди розвести в склянці теплої води.
Можна додати 1 - 2 краплі йоду.

Схоже вплив надає і содово-сольовий розчин. Щоб його приготувати, треба розвести в склянці теплої води по одній чайній ложці соди і морської або кухонної солі.

Варто відзначити, що після полоскання протягом 15 хвилин не можна нічого їсти і пити.

Для швидкого одужання необхідно дотримуватися таких заходів:

Відмова від куріння, вживання алкоголю, а також грубої і гострої їжі.

Часте провітрювання приміщення, в якому перебуваєте.
Підтримка нормальної зволоженості повітря.

Коли обов`язково звертатися до лікаря?

Всі перераховані вище рекомендації більше стосуються того, що робити, якщо горло тільки починає хворіти. Але якщо горло болить нестерпно, ковтання утруднене, на мигдалинах або небі з`явилися висипання або наліт, температура тіла підвищена, то слід терміново звернутися в поліклініку. Також це слід зробити, якщо домашнє лікування згідно з вищенаведеними рекомендаціями не викликає поліпшення стану після чотирьох днів застосування.