Дієта при циститі

Цистит - це захворювання, яке полягає в запаленні стінок сечового міхура. Він може проявлятися в 2 формах: гострої і хронічної. Люди, хворі ним, відчувають біль при сечовипусканні і ходять з частими позивами в туалет. Гострий цистит добре піддається лікуванню, але коли захворювання перейшло в хронічну форму, позбутися від нього складніше.

Харчування при циститі - важлива складова лікування, тому що сечовий міхур безпосередньо пов`язаний з роботою нирок, і якщо організувати неправильний режим харчування, вживати «важкі» для переробки продукти, а також ті, які можуть дратувати і без того запалені тканини, то стан може погіршитися .

Як потрібно їсти при циститі: режим харчування?

Почнемо з того, що робота нирок найбільш активна в ранкові і денні години. Це означає, що основне навантаження на сечовий міхур доводиться саме на цей час, і тому сама калорійна їжа повинна прийматися вранці і вдень, а до вечері варто планувати легкі страви.

Якщо навантажувати органи тоді, коли передбачається їх «відпочинок» (в даному випадку ввечері і вночі), то вийде, що вони будуть працювати в посиленому режимі постійно. При запальних процесах додаткове навантаження недопустима.

Загальне правило в обмеженні їжі для всіх форм циститу - виключити продукти, які сприяють подразнення стінок запаленого органу.

Тепер розглянемо що не можна їсти при циститі в залежності від його характеру:

1. Якщо цистит в хронічній формі, тоді краще уникати жирної і калорійної їжі, і зовсім відмовитися від консервів, гострих приправ і соусів, а також копчених продуктів.
2. При гострій формі циститу обмежень більше: потрібно відмовитися від алкоголю, сіль найкраще зовсім виключити, або солити їжу в дуже малих кількостях. Міцний чай і кава відносяться до агресивних за своєю дією напоїв, тому потрібно спробувати пити їх в менших кількостях. Тут же додається заборона на мариновані продукти, і ті, які приготовлені з додаванням гострих приправ. Копченості також в забороненому списку.

Отже, три основних заборони в дієті при гострому і хронічному циститі:

• не можна солоне;
• не можна копчене;
• не можна гостре.

Відмовившись від них, можна полегшити свій стан, адже склад сечі в цьому випадку не буде додатково провокувати роздратування.

Оскільки існують продукти, які можуть погіршити стан, тобто і ті, які сприяють одужанню.

При циститі показана щадна дієта, багата овочами, фруктами і молочними продуктами. Вони допоможуть організму справитися з бактеріями, які викликали запалення, тому що здатні активувати роботу нирок, і збагачені вітамінами.

Вживання рідини потрібно приділити особливу увагу. Пацієнт повинен пити багато води: не менше 1,5 л в день, щоб бактерії швидше виводилися з організму.

З народних засобів для лікування гострого циститу застосовують також журавлинний сік. Він містить речовини, які знищують бактерії, але щоб він подіяв з відчутним ефектом, потрібно випивати не менше 800 мг на добу.

Ще в раціон буде корисним додати мед, який допомагає зняти запалення.

При цій формі захворювання має великі масштаби: уражається практично весь сечовий міхур, його тканини набрякають і на них можуть з`являтися виразки. Тому суть дієти в цьому випадку - збільшити кількість сечогінних і протимікробних продуктів. Дуже корисні свіжі овочі та фрукти, а особливо кавуни, дині, виноград, спаржа, петрушка, гарбуз, селера і груші.Пітьевой режим повинен дотримуватися з особливою суворістю: не менше 1,5 л води в день. З напоїв рекомендується пити морси і компоти.

Як харчуватися при циститі: приклад меню

Навіть якщо захворювання не загострюється, протягом року потрібно дотримуватися дієти. Далі ми наведемо приблизний раціон харчування при циститі:

1. Сніданок може складатися з: молочної каші, овочевого пюре, слабосоленого сиру, макаронів, сиру. З напоїв можна вибрати кефір або сік.
2. Обід складається з першого і другого. Перше: борщ, щі, круп`яної суп, борщ. Ці страви не повинні бути дуже жирними і солоними. Друге: каші, макарони, овочі тушковані, а також відварне м`ясо, котлети на пару, варена риба. З напоїв можна вибрати сік, компот або кисіль.
3. Вечеря: млинці, сирні запіканки, булочки, салат «Вінегрет».
4. Допомагаючи організму подолати хворобу за допомогою такого харчування, ви значно прискорите терміни одужання.

Відео: Дієта при циститі: поради по харчуванню при лікуванні

Відео: Дієта при циститі

Відео: Цистит: правильна дієта при запаленні сечового міхура