Як знизити пролактин у жінок?

Високий вміст пролактину допустимо у жінок в період вагітності і грудного вигодовування. Незначні коливання його рівня протягом циклу при відсутності порушень здоров`я - це теж нормальний стан. Але при сильному підвищенні пролактину і виникненні симптомів гіперпролактинемії необхідне лікування.

Цей стан може викликати серйозні відхилення у здоров`ї, а також служити сигналом виникнення пухлини гіпофіза. Тому потрібно відвідати гінеколога або ендокринолога і зробити аналіз крові. На підставі обстеження, лікар порекомендує, як знизити пролактин. Найчастіше призначаються препарати, що містять алкалоїди ріжків і інші гормональні ліки.

Але у багатьох жінок виникає питання, як знизити пролактин без таблеток, так як більшість гормональних препаратів викликають нудоту, розлад шлунка та інші неприємні симптоми. Такі ліки п`ються 1-2 рази в тиждень, тому для посилення ефекту можна доповнити лікування немедикаментозними засобами.

Як знизити пролактин народними засобами?

Дотримуйтеся таких правил:

• займайтеся спортом, йогою і робіть масаж, більше гуляйте на свіжому повітрі;
• збалансовано харчуйтеся, виключивши зі свого раціону продукти з консервантами, ароматизаторами, кава і чай;
• не допускайте дефіциту вітамінів і мінералів, особливо кальцію, заліза і йоду;
• пийте не менше двох літрів чистої води в день;
• добре висипайтеся, а найголовніше - вчасно лягайте ввечері

Цей гормон ще називають гормоном стресу, тому не варто турбуватися про те, як знизити пролактин. Найголовніше - заспокоїтися і не хвилюватися. І тут на допомогу вам прийдуть народні кошти. Регулярно пийте відвари валеріани, меліси, пустирника, бузини, глоду і хмелю. Звичайний чай краще замінити ромашковим. Можна спробувати пити рослинний препарат Новопассит, який добре допомагає справлятися зі стресом.

Звичайно, народні засоби не зможуть вилікувати захворювання, якщо воно викликано серйозними причинами, але полегшити стан вони вам допоможуть. Але необхідно дотримуватися також рекомендований лікарем графік лікування. Він порадить вам, як знизити рівень пролактину. Найкраще з цим справляється препарат бромокриптин. Але приймати його і інші гормональні ліки потрібно строго за призначенням лікаря.

Відео: Пролактин Зниження пролактину вітаміном В6 пиридоксином