Як прискорити місячні?

Напевно, кожній з нас хоч раз у житті доводилося думати над тим, як прискорити процес менструації, щоб замість звичних 6-7 днів місячні йшли дня 3-4. Ну, кому сподобатися щомісяця на цілий тиждень випадати з життя?

Чи можна прискорити місячні в домашніх умовах?

Способи прискорити закінчення місячних дійсно є і, але, як і спроби відсунути або наблизити термін початку менструації, ці способи не завжди безпечні. Але звичайно, тут не йдеться про якийсь чудовою таблетці, випивши яку ви прискорите проходження місячних. Як тоді прискорити закінчення менструації? Все просто, скористатися народними засобами.

Як прискорити закінчення місячних народними засобами?

Щоб місячні швидше закінчилися, потрібно з початку менструації вживати більше рідини.
Які продукти прискорюють місячні? Вважається, що добре в цьому випадку допомагають лимони. Тому, починаючи з третього дня місячних потрібно пити щодня по склянці лимонного соку. Природно пити чистий лимонний сік весь стакан залпом не потрібно. Необхідно норму (стакан лимонного соку) розділити на кілька прийомів. А щоб не збунтувався шлунок, від такого «подарунка», сік необхідно розбавляти водою, в пропорції 30:70 відповідно.
Багато хто помічає, що при заняттях спортом місячні проходять швидше, а у спортсменок цей період взагалі обмежується декількома днями, та й виділення зазвичай не дуже рясні. З одного боку, проблема вирішена, спорт це ж добре - і м`язи в тонусі будуть, і місячні раніше закінчаться. А з іншого боку, заняття спортом в критичні дні можуть бути небезпечні для жіночого здоров`я. При надмірному навантаженні ендометрій може потрапити в черевну порожнину. Якщо тканину там приживається, то жінка отримує ендометріоз - захворювання досить серйозне, від якого позбутися не так легко. Тому посилено займатися спортом під час місячних не варто. Бажано зробити перерву на перші дні менструації, а після повернутися до звичної схеми тренувань. А ось якщо раніше ви спортом не займалися, то і під час місячних починати не потрібно - 2 зайвих дня, «відібраних» у менструації не варті можливого тривалого позбавлення від захворювання.
Досить простий спосіб зменшити кількість днів місячних - використання тампонів більшою всмоктуючої здатності. Дами, які користувалися цим прийомом запевняють, що місячні проходять набагато швидше. Але не варто сподіватися на цей метод. Місячні не можуть пройти в один день - ендометрію потрібен час, щоб відійти і за такий короткий час це статися не може. Тому такий спосіб може підійти тільки в останні дні місячних, коли відмирання ендометрія вже припинилося, а залишки крові продовжують виходити. Але з підбором розміру тампона варто бути обережною - надто великою може травмувати піхву і без того більш чутливе в ці дні.
Є думка, що секс критичні дні скорочує їх тривалість і полегшує їх перебіг. А ось це вже науково доведений факт, але значний зсув термінів менструації буде тільки в разі насиченого статевого акту без використання презервативів і з яскравим оргазмом. Справа в тому, що при місячних ендометрій виробляє простагландини, які допомагають організму звільнятися від ендометрія. Сперма теж містить простагландини, при попаданні в організм, обсяг цих речовин збільшується і місячні закінчуються швидше.
Часто при дуже рясних менструаціях застосовують відвари та чаї з родовика. Можна їх попити і якщо хочеться прискорити проходження місячних. Але часто цього робити не варто, так як кровохлебка має ще й закріплюють здібностями і використовується при проносі. Для приготування відвару потрібно 2 столові ложки кореневищ залити склянкою гарячої води і гріти на водяній бані півгодини. Далі відвар охолоджують до кімнатної температури, проціджують і доливають звичайною водою до 200 мл, відвар приймають по столовій ложці після їди 5-6 разів на день.