Як вставляти тампон?

Тампони - це відмінна альтернатива стандартним гігієнічним прокладкам, які, незважаючи на їх мінімальну товщину, все-таки доставляють деякі незручності. Сучасні жінки живуть в настільки динамічному темпі, що міняти власні плани через критичних днів іноді просто не представляється можливим. Тампони, що забезпечують комфорт і сухість під час менструації, будуть до речі при купанні в басейні або морі, під час занять спортом.

Незважаючи на популярність цих гігієнічних жіночих виробів, багато дівчат, які ними ще не користувалися, не знають, як правильно вставляти тампон, щоб не було хворобливих відчуттів.

Як вводити тампон правильно?

Опис даного процесу докладно викладено в інструкції, вкладеної в кожну упаковку гігієнічних тампонів. Але не завжди інструкція виявляється під рукою, адже в аптечній практиці ці вироби можуть продавати поштучно. Крім того, тампон вам може позичити подруга, якщо ви були не готові до пікантної ситуації.

Перед тим як вводити тампон (з аплікатором або без - значення не має) обов`язково слід ретельно вимити руки з милом. Потім дістаньте тампон з упаковки, не знімаючи індивідуальну обгортку. Якщо ви напружені, то відчуття при введенні можуть бути болючими, тому необхідно максимально розслабитися. Сядьте або встаньте так, щоб дотягуватися до піхви було легко. Ноги злегка розсуньте, зігнувши в колінах. Тепер можна звільнити тампон з індивідуальної упаковки. Намагайтеся по можливості не чіпати його поверхню руками. Звичайні тампони упаковані в поліетиленову плівку, а ті, які з аплікатором, - в паперову обгортку. Введіть тампон, розсуваючи вільною рукою вхід у піхву. Правильно введений тампон не повинен відчуватися і доставляти дискомфорт. Не забудьте залишити зовні тонкий шнур, який знадобиться для вилучення використаного тампона.

Тепер ви знаєте, як вставити тампон вперше, тому наступного разу складнощів не виникне. Міняти їх слід в міру необхідності, але не рідше, ніж через шість годин.

Як глибоко треба вводити тампон?

Це ще один досить поширений питання, яке хвилює, перш за все, незайманих. Варто відзначити, що дівоча пліва дуже еластична, тому процедура, як вставити тампон незайманій, від звичайної не відрізняється. Єдиний нюанс: для першого разу краще використовувати найменші за розміром тампони з мінімальною поглинанням. Тампони вводять на глибину близько 10 сантиметрів, а глибше не дозволить ні довжина пальця, ні аплікатора.

З аплікатором або без?

Особливих відмінностей в тампонах з аплікатором або без нього немає. Саме гігієнічний виріб аналогічне, тільки процедура, як вставити тампон з аплікатором, трохи відрізняється. Вимивши руки і прийнявши зручну позу, розсуньте аплікатор, взявши його за середину (в місці з`єднання двох картонних деталей). Розмістіть його в сторону піхви і введіть до середини. Потім протолкніте тампон в піхву, натиснувши на зовнішню частину аплікатора. Якщо все зроблено як вставляти тампон з аплікатором правильно, то ви його не відчуєте. При дискомфорті процедуру слід повторити з новим тампоном.

Не знаєте, як вставляти тампон без аплікатора? Візьміть тампон в руку, вставивши в його основу вказівний палець (притримуйте середнім і великим пальцями), і введіть на глибину пальця. Після цього вимийте руки.

Важливо знати

Пам`ятайте, що на ніч не можна залишати в піхву тампон, навіть якщо його поглинання висока! Для цієї мети краще скористатися звичайними прокладками. При підвищенні температури, діареї, блювоті, м`язових болях, слабкості, запамороченні, запаленні очей або висипу терміново видаліть тампон і зверніться до лікаря, щоб уникнути синдрому токсичного шоку!