Підготовка м`язів дитини до повзання

Часто на дитячих майданчиках можна почути, як молоді мами навперебій розповідають один одному про досягнення своїх малюків. Деякі пишаються тим, що малюк, який ще недавно тільки навчився сидіти, відразу почав робити перші кроки, а потім, освоївши ходьбу, вже поповз. Однак особливого приводу для радості тут немає. Дитина за перший рік свого життя повинен поетапно освоїти чотири головних навички:

тримати голівку;
сидіти;
повзати;
ходити.

Природа подбала про те, щоб кожен етап виконував роль підготовки до чергового етапу. Так, пропускаючи повзання, дитина в майбутньому може постраждати від проблем з хребтом, суглобами, тому що його м`язи не були готові до ходіння.

тренуємо м`язи

Очевидно, що підготовка м`язів до повзання більшою мірою є завданням мами. Але складного нічого тут немає. Прості, стимулюючі до повзання вправи дитина сприймає як веселу гру. Починати будь-які вправи для повзання без попередньої підготовки не можна, тому що малюк може потягнути м`язи. Насправді гімнастика для освоєння повзання гімнастика для повзання починається з першого дня життя немовляти, тільки називається вона масажем. З першого місяця можна починати більш активні заняття. Найкраще тренувати м`язи дитини вранці, коли у нього гарний настрій. Після легких погладжувань по черзі зводите руки і ноги малюка, зробіть ніжками «велосипед» в повітрі, кілька разів підніміть дитину за руки з положення лежачи. Коли м`язи малюка зміцніють, можна на особистому прикладі показати дитині основні принципи повзання, адже діти люблять копіювати поведінку дорослих. Для підвищення мотивації поряд з малюком або попереду нього можна покласти іграшку.