Профілактика грипу та ГРВІ для дітей

профілактика грипу та ГРВІ для дітей пам`ятка З настанням зими багато людей стикаються з простудними і вірусними захворюваннями, які прийнято відносити до сезонних. Щоб убезпечити себе і свого малюка від них, існує пам`ятка з заходами щодо профілактики ГРВІ та грипу для дітей, яка буде корисна хлопцям різних вікових груп.

Способи профілактики грипу та ГРВІ у дітей

Дотримання норм і правил особистої гігієни:

регулярно мити ручки з милом протягом 30 секунд;
для витирання рук користуватися одноразовими рушниками;
при кашлі та чханні прикривати рот рукою або хусткою;
намагатися уникати перегрівання та переохолодження;
дотримуватися розпорядку дня: не перепрацьовувати розумово і фізично, гуляти на свіжому повітрі і висипатися.

загартовування:

щовечора мити ноги водою кімнатної температури;
перед прийняттям душу або ванни дозволяти дитині ходити тільки в нижній білизні протягом 7-8 хвилин.

Прибирання приміщення:

щодня провітрювати всю квартиру протягом 10-12 хвилин;
робити щоденне вологе прибирання.

Медикаментозна профілактика у дітей на ГРВІ та грипу

На сьогоднішній день існує великий вибір профілактичних засобів, які зміцнюють імунну систему малюка, дозволяючи тим самим протистояти вірусам. Найбільш розповсюджені ліки для профілактики грипу та ГРВІ у дітей можна відобразити в такому списку:

Афлубін. краплі;
Арбідол. таблетки;
Анаферон дитячий. таблетки;
Кагоцел. таблетки;
Амізончик. Сироп і т.д.

Крім перерахованих вище ліків у дітей неспецифічна профілактика грипу та ГРВІ полягає у введенні в раціон вітамінного комплексу та сиропу ехінацеї, а також змащення носових проходів карапуза Оксолінової маззю перед виходом в людні місця.

Профілактика грипу та ГРВІ у новонароджених дітей

Загальні правила для людей, які доглядають за дитиною:

мити руки перед спілкуванням з немовлям;
надягати ватно-марлеву пов`язку при симптомах захворювання;
покласти поруч з ліжечком очищений часник і цибулю;
вологе прибирання і провітрювання виробляти кожен день;
при прогулянках уникати великої кількості людей.

Загартовування і проведення часу на свіжому повітрі:

перед годуванням, в світлий час доби, залишати карапуза без одягу на 5 хвилин;
гуляти на свіжому повітрі мінімум 1 раз в день. (При поганій погоді можна замінити прогулянку сном на лоджії або балконі).

Крім цього профілактика грипу та ГРВІ у грудних дітей також має на увазі прийом іммуномоделірующіе препаратів, таких як Анаферон дитячий, Афлубін і т.д., які можна пропонувати карапузові з місячного віку.

Підводячи підсумок, хочеться сказати, що у дітей ефективна профілактика грипу та ГРВІ - це комплекс загальних заходів, спрямований на зміцнення імунної системи організму і захист дитини від впливу зовнішніх носіїв вірусу. Дотримуючись цих нескладних правил, ви забезпечите крихту від сезонних захворювань, поширених в холодну пору року.