Застуда при вагітності

Не тільки мати, а й плід є дуже вразливими, тим більше при різних простудних захворюваннях. Головним чином тому, що вони здатні викликати у вагітної жінки розвиток важких захворювань або ускладнень, а у самого плоду - аномалії розвитку. Особливу небезпеку несе застуда в 1 триместрі вагітності, так як в цей період відбувається закладка тканин і органів плоду.

Причини виникнення застуди

Поверхня нашої шкіри і слизових оболонок переповнена безліччю мікроорганізмів, не всі з яких корисні або нейтральні для людського організму. Всю мікрофлору поділяють на умовно-патогенну і нормальну.

При виникненні певних умов (наприклад, при переохолодженні) імунітет людини (захисні сили його організму) значно знижується. У свою чергу віруси і бактерії (умовно-патогенна мікрофлора) починає досить активно впроваджуватися безпосередньо в слизові оболонки. Як правило, бактерії вражають слизові оболонки саме верхніх дихальних шляхів, при цьому викликаючи їх запалення.

Так і починається застуда. Крім того, заразитися можна і отримавши інфекцію від іншого застудженої людини. А вже жінки в положенні заразитися можуть набагато швидше, ніж інші люди. Головним чином тому, що імунітет при вагітності досить часто знижується. А це означає, що вплив застуди на вагітність, рідко проходить без будь-яких наслідків.

Тому вагітній жінці слід завжди бути одягненою по сезону, не переохолоджуючи і не перегріваючись, так як часті перепади температур теж сприяють зниженню рівня імунітету.

Прояви і небезпека застуди

Найчастіше застуда при вагітності починається з нежиті, до якого приєднується трохи пізніше біль в горлі і, безумовно, кашель. Хоча буває іноді і навпаки - першим з`являється саме кашель. Спільними ознаками застуди також є переважання слабкості і нездужання. При відсутності ускладнень температура рідко піднімається і то до невеликих чисел.

Чи небезпечна застуда при вагітності?
Безумовно. Головним чином тому, що вона може викликати ускладнення, які небезпечні не тільки для матері, але і для дитини. Хоча сама по собі застуда у 2 триместрі вагітності для вже сформованого плода не несе серйозної загрози, але все-таки можуть виникнути певні ускладнення.

Так, може розвинутися внутрішньоутробна гіпоксія плода (нестача кисню, нерідко викликає порушення в головному мозку дитини). Крім цього, застуда в 3 триместрі вагітності може викликати синдром затримки розвитку плода, а також порушення будови будь-яких його органів.

Найбільшу небезпеку безпосередньо для плода представляють саме вірусні інфекції, а особливо грип. Застуда на ранніх термінах вагітності здатна викликати пороки розвитку у дитини. У цей період, як правило, діє своєрідний закон «або все, або нічого». Або у малюка формуються вади розвитку, які несумісні з життям (тоді найчастіше спостерігається мимовільний викидень), або вірус обходить дитини стороною, не надаючи ніякого впливу.

Саме тому в даний період слід обов`язково спостерігатися у спеціаліста. І якщо вагітність після застуди далі протікає цілком нормально, а результати досліджень не виявили ніякої патології плода, то це означає, що все добре, і не варто турбуватися. 

Небезпека застуди для матері

Застуда при вагітності несе небезпеку і для самої жінки. Наслідком перенесення даного захворювання може бути багатоводдя, передчасні пологи або ризик мимовільного переривання вагітності. Але впадати в паніку не варто, адже можливості нашого організму (навіть під час вагітності) вкрай високі. Тому нерідко і важка форма грипу може цілком пройти без будь-яких наслідків і для матері, і для малюка.

Слід зазначити, що нерідко при вагітності спостерігається прояв застуди на губах або герпесу, яка жодним чином не впливає на її хід тим більше на розвиток плода. Навпаки, застуда на губах при вагітності гарантує дитині імунітет до даного захворювання, так як через плаценту матері антитіла вірусу герпесу надходять в кров малюка.

Як лікувати застуду?

Як правило, лікування застуди при вагітності не вимагає застосування медикаментів. Але протягом усього часу захворювання рекомендується дотримуватися якийсь напівпостільний режим. Слід більше спати, лежати і не виходити на вулицю в холодну пору року.

Важливо дотримуватися режиму харчування і пиття. Вагітним при застуді необхідно більше пити, адже саме рідина виводить збудників інфекції з організму, а також їх токсини. Але обов`язково слід враховувати, що величезна кількість рідини можна вживати не всім жінкам в положенні, так як можуть з`являтися набряки. Тому це питання слід обговорити з акушером-гінекологом.

Їжу в період хвороби краще приймати ту, яка досить легко засвоюється. Це можуть бути кисломолочні продукти, каші, тушковані овочі, курячі бульйони. Солоні, смажені і гострі страви слід виключити.

Багато майбутніх мам не завжди знають, як лікувати застуду при вагітності, тому, перш за все, варто звернутися до лікаря. Нежить можна лікувати розчином соди або спеціальними іншими розчинами для промивання носа з аптеки. Після можна закапати ніс соком алое. Також два рази на день рекомендується вдихати запах часнику або цибулі натертого на тертці.

Щоб зменшити сухість в горлі і болю, можна кілька разів на день полоскати горло настоями лікарських трав, таких як ромашка, шавлія або календула. Не варто забувати і про чай з медом і лимоном, настоях з липового цвіту і шипшини. А ось медикаментозне лікування вагітним при застуді може призначити виключно лікар.

профілактичні заходи

Щоб застуда під час вагітності не застала зненацька, необхідно проводити її профілактику. Певних запобіжних заходів часто допомагають уникнути даного захворювання. Адже лікування застуди під час вагітності не дуже приємне заняття, тим більше що швидко позбутися від захворювання не виходить.

Насамперед для того щоб протистояти різним вірусним захворюванням і безпосередньо застуді, необхідно зміцнювати імунітет. А для цього жінка повинна:

• Чи не менше трьох годин на день перебувати на свіжому повітрі, при цьому рухаючись. Адже неквапливі прогулянки не тільки здатні зміцнити імунітет, але і поліпшити стан серцево-судинної системи;
• Кожен день проводити лікувальну гімнастику;
• Харчуватися правильно. Їжа повинна містити досить білків, адже саме з них будуються безпосередньо імунні клітини. Також в їжі повинно міститися оптимальна кількість молочних і рослинних жирів, складних вуглеводів (каші і овочі), мінералів і вітамінів;
• Щодня приймати вітаміни. Для вагітних існують спеціально розроблені вітамінно-мінеральні комплекси, покликані заповнювати дефіцит вітамінів і мінералів;
• Уникати будь-яких контактів з хворими людьми.

Профілактика застуди при вагітності допоможе уникнути настільки небажаного захворювання і вберегти від різних негативних наслідків і ускладнень. Важливо пам`ятати, що вагітність є досить відповідальним періодом в житті будь-якої жінки, оскільки від неї залежить найголовніше - здоров`я і життя дитини.