Червоні очі - що робити?

Вельми неприємно, коли з ранку в дзеркалі ви бачите, що білок очі червоний, адже це додає вашому зовнішньому вигляду хворобливий вигляд. До того ж, в деяких випадках очей не тільки почервонів, але і болить, що доставляє додатковий дискомфорт. Впадати у відчай не варто, так як боротися з цією проблемою можна навіть в домашніх умовах.

Причини почервоніння білків очей

Причини появи червоних очей різноманітні. Але найпоширенішими з них є:

зовнішні подразники - Це може бути тютюновий дим, пилок, косметичні засоби або вітер.
напруга зору - В основному це пов`язано з тривалим переглядом телевізора, перебуванням у моніторів ПК або читанням при слабкому освітленні.
втома, викликана стресом або перенапруженням.
Недостатня тривалість сну.

Також не шукайте причини почервоніння білків очей, якщо ви носите лінзи і не дотримуєтеся правил експлуатації. Якщо ви регулярно не міняєте їх і не знімаєте на ніч, то чи не дивуєтеся, що ваш очей почервонів і сльозяться.

лікування

Лікування почервоніння очей, якщо воно виникає постійно, найкраще буде довірити лікаря, але коли з таким явищем ви стикаєтеся рідко, цілком можна обійтися поруч дієвим методів в домашніх умовах. Перед тим, як зняти почервоніння очей народними методами, спробуйте спеціальні медикаментозні препарати: «Визин», «Ліконтін», «ИНОКС», «Оксіал».

Очні краплі від почервоніння очей ще називають штучні сльози, вони мають зволожуючим ефектом і відмінно допомагають зняти хворобливі відчуття. Після того, як ви почали лікувати почервоніння очей такими препаратами, бажано попити "аскорутин" і вітаміни А.

Незалежно від того, чому почервонів очей, в лікуванні цієї проблеми можуть допомогти компреси. Найпростіший вихід - це змочити носовичок в холодній воді і прикласти до очей на 15-20 хвилин. Коли ви відчуєте печіння, то не буде зайвим в хустку загорнути кубик льоду. За допомогою такого методу, як компрес, позбутися від почервоніння очей можна, якщо очистити маленький бульба, ретельно помити його, нарізати кружечками або натерти на тертці і прикласти до очей на 5-7 хвилин. Замість картоплі можна використовувати часточки свіжого огірка.

Пакетики чаю (краще зеленого) - це також дуже дієвий засіб, який зніме не тільки роздратування білків, але і почервоніння під очима. Їх потрібно занурити в теплу воду на 10-15 секунд, злегка віджати і покласти на 5-7 хвилин на закриті очі. Якщо у вас очі почервоніли, але немає вдома пакетиків, просто зробіть зелений чай і намочіть кілька ватних дисків в ньому. Використовувати їх потрібно так само, як і пакетики.

У домашньому лікуванні червоних очей відмінно допомагає мед. Необхідно крапельку натурального меду розвести в 1ч.л. кип`яченої води. Такий сумішшю капають очі тричі на добу по 2 краплі.

Як уникнути почервоніння очей

Для того щоб не виникало питання, як прибрати почервоніння очей, слід дотримуватися простих правил турботи про них:

відпочивайте повноцінно. Не тільки спите по 8 год. В день, але і робіть інші перепочинку, особливо, якщо ви змушені по роботі проводити багато часу біля моніторів.
Уникайте подразників. Виключіть всі можливі алергени і користуйтеся тільки натуральними продуктами і предметами без запаху.
Дотримуйтесь правил експлуатації контактних лінз.
Добре очищайте очі - Перед сном ретельно змивайте залишки косметики.

Тепер ви знаєте, що робити, коли з ранку побачили у себе червоні очі. Але якщо таке роздратування тримається тривалий період, значить, почервоніння пов`язано з сильним очним або внутрішньочерепних тиском, або у вас в оці є інфекція. Зверніться до окуліста, тільки він зможе вжити заходів, які повернуть вашим очам ясність і здоров`я.