Як стати найкрасивішою?

Яка дівчина не мріє стати першою красунею? На жаль, ідеальне обличчя, волосся і фігура від природи - рідкість, проте наблизитися до досконалості можна за допомогою регулярної роботи над собою.

У цій статті ми розповімо, як стати красивіше.

Стати красивою - зовнішність

На перший погляд, зовнішність - відображення отриманих від батьків генів і схильностей. Однак згадайте, як в популярних телепередачах професійні стилісти і візажисти перетворюють «сірих мишок» в красунь. І дівчата, дивлячись на результат роботи команди фахівців, уражаються: невже вони можуть бути настільки гарні? І чому раніше їм не спало на думку постригтися саме так або використовувати певний тип макіяжу ... Про одяг і говорити не доводиться - грамотно підібраний наряд здатний прикрасити абсолютно будь-яку фігуру.

Запам`ятайте основні поради, як стати найкрасивішою зовні:

Доглядайте за собою. Розпишіть міні-розклад. Наприклад: понеділок - маска для волосся-четвер - маска для обличчя, корекція форми бровей- п`ятниця - манікюр- понеділок - педикюр, епіляція ніг-четвер - видалення волосся на теле- п`ятниця - пілінг і маска для особи-неділя - догляд за шкірою тіла (пілінг, обгортання, ванни).

Слідкуйте за харчуванням. Незалежно від того, який у вас вага, стежити за своїм раціоном все одно треба - шкідливі продукти і переїдання погіршують стан волосся, провокують висипання і подразнення на шкірі, а також можуть стати причиною розвитку ряду захворювань.
Виробіть режим дня. Намагайтеся їсти і спати в один і той же час кожен день. Спіть 8-9 годин на добу. Привчіть своє тіло до режиму, і ви відчуєте, наскільки покращиться самопочуття.
Визначте свій цветотип. Це допоможе вам чітко розуміти, які кольори і відтінки вам йдуть, а які спотворюють вас. Знання про кольоротипу знадобляться вам при виборі не тільки одягу, але і кольору волосся, а також при виборі палітри для макіяжу.

Визначте свій тип фігури. Це допоможе вам правильно вибирати фасони одягу, взуття та аксесуари. Щоб дізнатися, як стати красивою і модною, стежте за актуальними фешн-трендами і новинками косметології. Але не поспішайте сліпо копіювати все, побачене в глянцевих журналах і на показах, - використовуйте тільки те, що підходить саме вам.
Займайтеся спортом. Виберіть будь-який, на власний смак - активні ігри, фітнес, біг, пілатес, йога, альпінізм, бойові мистецтва. Займатися можна не тільки в спортивному клубі, але і на природі або у власній квартирі - було б бажання, а можливість знайдеться.

Стати красивою - внутрішній світ

Краса - поняття ефемерне, тонке, суто індивідуальне. Незалежно від загальноприйнятого ідеалу, в суспільстві завжди знайдуться люди з оригінальним розумінням прекрасного і огидного.

Кожна дівчина повинна зрозуміти, що вдатися до послуг хірурга нескладно, але і з ідеальними пропорціями обличчя і витонченою фігуркою ви все ще можете залишатися затиснутою, закомплексованою і невпевненою в собі. Або ще гірше - самовпевненою і пихатої лялькою, за красивим «фасадом» якою ховається порожнеча.

Будьте відкриті новим знанням, вивчайте психологію, читайте книги. Більше слухайте, менше сперечайтеся, особливо про те, в чому мало тямите.

І пам`ятайте: багато в чому краса - результат впевненості в собі і оптимістичного погляду на життя. Дивіться на світ з позитивом, будьте доброзичливою і припиніть займатися самокопанням і вишукуванням власних недоліків.

Тепер ви знаєте, що зробити, щоб бути красивою, а значить - стали на крок ближче до ідеалу.