Інгаляції при кашлі
З приходом холодів і перепадів температур наш організм схильний до зниження імунітету і різним респіраторним захворюванням. Як результат з`являються нежить і кашель. Одним із дієвих заходів є інгаляції при кашлі, завдяки яким можна значно прискорити період одужання.
Якими бувають інгаляції?
Інгаляція - це процес введення ліків в організм людини через дихальні шляхи. Вона буває двох видів:
- природна;
- штучна.
Природна інгаляція проводиться дуже просто і легко. Для цього необхідно в киплячу воду додати ліки, трав, масла і вдихати ротом виникає пар. При цьому для посилення ефекту найкраще накритися рушником.
При штучної інгаляції використовуються спеціальні апарати, які називаються небулайзерами. Ліки, які ви наливаєте в апарат, розбризкується під тиском.
Способи лікування кашлю за допомогою інгаляції
Ні для кого не секрет, що кашель може бути сухим і мокрим. при сухому кашлі інгаляції повинні допомогти домогтися мокротиння, а в подальшому - її виведення з організму. При мокрому кашлі використовуються кошти, які сприяють швидкому відходженню мокрот.Лекарство для інгаляції від кашлю ви можете підібрати в залежності від ваших уподобань. Це можуть бути маслянисті настої з трав, антисептики або трав`яні настої. Всі вони є ефективними і, безсумнівно, прискорять процес одужання.
Існує кілька варіантів лікування.
Інгаляції з содою при кашлі
Для цієї процедури необхідно:
- Розчинити в 1 літрі води 2 столових ложки соди.
- Вдихати пари рекомендується протягом 10 хвилин. Дихання повинно бути спокійним, тому що занадто часті і глибокі вдихи можуть викликати напад кашлю.
Така процедура чудово допомагає при сухому кашлі, а також сприяє розрідженню і виходу мокротиння.
Інгаляції фізрозчином при кашлі
Одновідсотковий сольовий розчин рекомендований тим людям, у яких бувають алергічні реакції на ліки і трави. Фізрозчин настільки делікатний, що його можна використовувати і для лікування дитини. При бажанні ви можете його придбати в аптеці, де він приготований за всіма стандартами, без домішок. Можна приготувати його і в домашніх умовах. Для цього слід розвести в літрі води 100 грам чистої солі. Завдяки такій інгаляції при мокрому кашлі, відходження мокротиння відбувається швидше.
Інгаляції з травами
Для лікування кашлю дуже корисно робити процедури на основі лікарських трав. Основні трави для інгаляції від кашлю:
- звіробій;
- чебрець;
- календула;
- малина;
- м`ята;
- лавровий лист;
- ромашка;
- квітки липи.
Можна складати цілі збори. Наприклад, дуже корисні процедури з малиною, м`ятою перцевої і шавлією.
Як робити інгаляцію при кашлі?
Рекомендації, які допоможуть провести процедуру безпечно і ефективно:
- Інгаляцію слід робити як мінімум через півтори години після прийому їжі.
- Одяг повинен бути максимально вільною особливо на шиї, щоб не ускладнювалося дихання.
- Вдихи повинні бути не надто глибокими і переривчастими, щоб не обпалювати дихальні шляхи.
- Ні в якому разі не проводити процедуру над киплячою водою, так як це може призвести до нападів кашлю і опіків.
- При складанні зборів або розчинів з ефірними маслами слід чітко дотримуватися пропорції, для того щоб не було передозування.
- Обов`язково зверніть увагу на склад інгаляції. Деякі компоненти можуть викликати алергічні реакції у хворого.
- Для дорослих тривалість процедури не повинна перевищувати 3 хвилини, а для дітей - хвилину. Частота інгаляцій коливається від 3 до 5 в день.
- Після всіх виконаних заходів необхідно полежати півгодини і не розмовляти.
Не можна робити інгаляцію людям:
- з підвищеною температурою;
- хворим серцевою недостатністю;
- страждаючим від гіпертонії;
- схильним до кровотеч з носа.