Як лікувати в домашніх умовах сідничний нерв

Сідничний нерв - це найбільший нерв у людини. У медицині його запальний процес і саме захворювання прийнято називати ішіас. Якщо перевести це слово з грецької, то воно означає стегно, таз, стільці. Уже відразу стає зрозуміло, яка область організму піддається запаленню при цьому захворюванні. Нерв проходить через попереково-крижовий відділ, далі через сідниці, задню поверхню стегна, гомілку, п`яту і закінчується в кінчиках пальців ніг.

У деяких випадках хвороба не має чітко виражених симптомів і її складно діагностувати, тому що протягом року у пацієнта спостерігаються 2-3 нападу. Найчастіше зустрічаються випадки запалення, коли хворий навіть не може нормально стояти, сидіти і спати. Лікувати радикуліт такого типу потрібно обов`язково! З гострою формою нападу найкраще звернутися до лікаря і в разі потреби лягти в стаціонар на процедури. А менш хворобливе запалення можна перелічити і в домашніх умовах.

зміст:

причини запалення
симптоми
Як полегшити біль? Перша допомога
Лікування сідничного нерва

причини запалення

Визначити точну причину запалення сідничного нерва можна тільки шляхом діагностування. Їх може бути кілька:

Родові травми або інші в області крижів і попереку.
Пухлини, діабет, артрит.
Захворювання хребта (в тому числі міжхребцеві грижі).
Травми нервових закінчень на хребцях.
Поразки сідничного нерва вірусами або токсинами.

У діагностиці застосовується метод магнітно-резонансної томографії або рентген-обстеження. Вивчаються м`які тканини, зв`язки, диски нервові корінці.

симптоми

сідничний нерв

Коли запалюється нерв, в області крижів з`являється або ниючий, або тягне біль. Виникає почуття невеликого печіння, оніміння, поколювання. Біль може в даному випадку бути різноманітною за своєю природою. Від області попереку вона опускається нижче до кінчиків пальців. При гострій формі хворий навіть на якийсь час паралізується і не може пересуватися.

Лікувати запалення можна і в домашніх умовах, але щоб уникнути таких патологій, як оніміння кінцівок, краще звернутися своєчасно до лікаря! Процедури в стаціонарі допоможуть знеболити напади.

На тлі спазмів у хворого може спостерігатися і температура. Це теж супутній захворювання симптом. Але, збивши температуру, ви не усунете основну причину хвороби! Лікувати потрібно основне запалення - сідничний нерв.

Як полегшити біль? Перша допомога

Без певних знань про захворювання лікувати себе або когось із рідних дуже складно. Але надати екстрену допомогу, щоб полегшити людині біль, ви зможете.

Покладіть хворого на живіт, поклавши йому під груди подушку.
Не можна категорично прикладати до області попереку грілку, компреси. Це може спровокувати набряк запаленого нерва.
Больовий синдром допоможуть на час зняти Ібупрофен, Диклофенак, Ортофен, кетопрофен та інші.
Викличте лікаря хворому. За консультацією зверніться до невропатолога.

Наведено лише перші, екстрені дії. Далі необхідно лікувати запалення комплексно.

Лікування сідничного нерва

сідничний нерв

Медикаментозне лікування

Деякі медичні препарати, що знімають біль, ми вже перерахували вище. Необхідно сказати, що якісь з них ви можете самостійно придбати в аптеці, а деякі може прописати тільки лікар за рецептом (анапрокса, Вольтер та ін.). Препарати лише на час послаблять біль до наступного спазму.

Більш ефективним способом лікування є уколи стероїдних протизапальних препаратів. Вони допоможуть усунути вже безпосередньо сам запальний процес - першопричину нападу.

При нестерпного болю лікар може призначити блокаду нерва. Це анальгезирующий блок чутливості нерва новокаїном. Біль притупляється на час. Ніяких побічних ефектів блокада не має. Це проста внутрішньом`язова ін`єкція.

лікувальна гімнастика

Наступним етапом в комплексному лікуванні ішіасу є спеціальна гімнастика. Вправи забезпечать приплив крові до хворого ділянці, що буде сприяти зменшенню болю.

Положення лежачи на спині. Підтягніть коліна до грудей і обхопіть руками сідниці. Намагайтеся залишатися в такій позі не менше 30-40 секунд. Вправу потрібно робити в десять походів.
Положення стоячи, ноги на ширині плечей. Лівою рукою тягніться до правої ноги, правою рукою - до лівої ноги. Під час вправи необхідно добре нахилятися і намагатися торкнутися підлоги. Дане гімнастичну вправу покращує приплив крові до м`язів рук, живота і ніг.
Положення сидячи на підлозі. Витягніть ноги, підніміть руки на рівень плечей і розведіть в сторони. Руки необхідно заводити назад і намагатися звести лопатки. Гімнастика виконується повільно в п`ять - шість підходів.

Виконувати вправи в домашніх умовах, звичайно, можна. Але що ви будете робити, якщо виникне черговий приступ? Тому грамотніше буде виконувати гімнастику під наглядом фахівця з лікувальної гімнастики або фізіотерапевта.

масаж

сідничний нерв

Це основний спосіб розслабити запалену ділянку. Масажувати необхідно і попереково-крижовий відділ, і колінні суглоби, а також область стегна і гомілки. Ефективний масаж зробить тільки фахівець. У домашніх умовах ви навряд чи промассіруете в належній мірі всі необхідні ділянки тіла.

Використання мазей

Нехай спочатку мазь вам призначить лікар. Потім ви сміливо вже зможете використовувати її самостійно. Якщо ж ви самі без консультації почнете експериментувати, то ризикуєте отримати алергічну реакцію.

Деякі мазі здатні лише знеболити, інші - зняти запалення. В даному випадку, вам потрібно і те, і інше. Лікарі зазвичай рекомендують Випросал, Фіналгон. Але, все це лише частина комплексного лікування. Без хорошої діагностики та проведення МРТ складно лікувати таке запалення.