Біль між лопатками в хребті

Такий симптом, як біль між лопатками в хребті, є досить поширеним і може турбувати людей різного віку. Розпізнати причину такого явища часом буває не просто, і пацієнтові доводиться консультуватися з лікарями різної спеціалізації, проходити численні обстеження для встановлення точного діагнозу. Це пов`язано з тим, що даний симптом не обов`язково є проявом патологій хребта, як часто вважають самі пацієнти, а може свідчити також про захворювання внутрішніх органів.

Причини болю між лопатками в хребті

Розглянемо основні, найбільш поширені причини даного симптому.

остеохондроз хребта

При цьому дегенеративно-дистрофічні захворювання, при якому уражаються міжхребетні диски, біль в хребці між лопатками носить постійний, ниючий характер. Болі посилюються при фізичних навантаженнях, різких рухах, також часто спостерігаються оніміння кінцівок.

Міозит м`язів спини

Це запалення м`язів, яке може розвинутися в результаті переохолодження, інфекційних захворювань, фізичного перенапруження і т.д.

Захворювання може мати гострий або хронічний характер. При локалізації в грудному відділі хребта з`являється гострий біль під лопатками, зниження рухливості м`язів.

плечолопатковий періартрит

Досить поширена патологія, при якій дивуються тканини, що оточують плечовий суглоб. Больові відчуття при цьому зосереджуються, в основному, в області плеча, але можуть віддавати в лопатки, шию, потилицю.

хвороба Бехтерева

Це системне захворювання суглобів, при якому також уражається зв`язковий апарат хребта. Больовий синдром при цьому зачіпає область попереку, між лопаток і ін., Біль інтенсивніше після сну вранці і в стані спокою. Спостерігається скутість рухів, м`язова напруженість.

Міжхребцева грижа в грудному відділі хребта

При даній патології відбувається зміщення і випинання пульпозного ядра міжхребцевого диска. Характерні постійні болі між лопаток, загострюються при зміні положення хребта, при кашлі, різких рухах.

серцеві патології

В даному випадку це може бути ішемічна хвороба, стенокардія та ін. Можлива поява тупий, пекучого болю в області лопаток, що поєднується з відчуттям нестачі повітря, здавлення в грудях. Такі болі найчастіше купуються при прийомі Нітрогліцерину.

Запалення легенів або плеври

Ці патології в гострій стадії також можуть проявлятися болем між лопаток, що підсилюється при русі і супроводжується підвищеною температурою тіла, кашлем, задишкою. вправи при болях між лопатками

Хвороби шлунково-кишкового тракту

Сюди відносять виразкову хворобу, панкреатит, холецистит та ін. В даному випадку больові відчуття в області живота можуть відображатися в межлопаточную зону спини. Крім цього, пацієнти відзначають нудоту, блювоту, печію, порушення стільця.

Вправи при болях між лопатками

При легкого болю, відчуття важкості і напруженості між лопаток, пов`язаних зі специфікою роботи (тривале перебування в одній позі призводить до спазму м`язів), можна спробувати усунути дискомфортні відчуття за допомогою простих фізичних вправ.

Наприклад, в такому випадку рекомендується зробити кругові рухи плечима вперед і назад, зводити і розводити лопатки. Також добре допомагає така вправа: перебуваючи в положенні сидячи або стоячи обхопити себе руками, максимально розвівши лопатки, і затримати дихання на 10 секунд. Можна помасажувати болючі ділянки.