гіпервентиляція легенів

Нормальне дихання і функціонування всіх систем організму залежить від чіткого балансу між вмістом кисню і вуглекислого газу в крові. Гіпервентиляція легенів приводить до змін цього співвідношення і, як наслідок, до гипокапнии (дефіцит вуглекислоти), а потім і гіпоксії (кисневе голодування), що загрожує відмиранням тканин головного мозку.

Причини синдрому гіпервентиляції легких

Найбільш часто провокуючі фактори відносяться до психосоматичних і панічним розладам - нервозність, сильна пригніченість, тривожність, схильність до стресу, гнів, інші інтенсивні емоції.

Інші причини:

пневмонія;
алергічні реакції;
інфаркт міокарда;
астма;
внутрішні кровотечі;
застійна серцева недостатність;
легенева емболія;
хронічна обструктивна хвороба легень;
діабетичний кетоацидоз;
інтенсивний біль;
гострі інфекції, що протікають із запальними процесами;
вживання наркотичних речовин, психостимуляторів;
кетоацидоз вагітних.

Симптоми гіпервентиляції легких

Головна ознака синдрому - надмірно прискорене і глибоке дихання. Також спостерігається:

панічний стан і наростання занепокоєння;
зниження гостроти зору, поява райдужних кіл перед очима;
часте серцебиття, біль в області грудей, здавлювання;
сухість в роті;
запаморочення;
біль, поколювання і судоми в кінцівках;
втрата свідомості;
відчуття браку повітря;
кровотечі;
здуття живота і відрижка;
слабкість в тілі.

Лікування гіпервентиляції легких

Перші заходи щодо полегшення патології:

Уповільнити дихання, робити вдих не частіше 1 разу за 10 секунд.
Заспокоїтися, не допускати панічного стану.
Зняти тісний одяг та аксесуари.

Подальша тактика терапії, особливо при частих нападах гіпервентиляції, залежить від причини синдрому. Якщо вона криється в психосоматичних порушеннях, варто відвідати психотерапевта для консультації. Більш серйозні захворювання припускають специфічне медикаментозне лікування.

Як альтернативні методик іноді застосовується мануальна терапія, йога, пілатес, відвідування курсів дихальної гімнастики.

Для профілактики гіпервентиляції легких потрібно піклуватися про режим сну і відпочинку, тримати під контролем емоційний стан, відмовитися від вживання деяких препаратів.